孤雲出岫 ，去留壹無所系；朗鏡懸空，靜躁兩不相幹。
《菜根譚》
譯文：
壹朵孤雲從山谷中飄出來，毫無牽掛的在天空中飄蕩；壹輪明月像鏡子壹樣懸掛在天空，世間的安靜和喧鬧和它毫無關系。
有人說“心”是最有反應、最有感覺的器官。我們看大自然的山川鳥獸、花開花落，我們看人生的生老病死、苦樂無常，都會因心的觸動而有喜怒哀樂的表現。所以心保持寧靜，就會擁有處變不驚、泰然自若的人生。而在萬物都處於寧靜的環境下保持寧靜不能稱之為真寧靜，而如果能在喧囂的環境中保持寧靜的心境，才是真正的寧靜。
心靜是壹種智慧，它源於壹個人冷靜的自知、長期的自制，當壹個人學會隨時保證心靜時便是走到了成熟的人生境地。而走到這壹步的人往往能對自己經歷的是是非非有真知灼見。所以，壹個真正心靜的人不會在任何事情面前大驚小怪。
《菜根譚》告誡大家要時時刻刻保持心的寧靜，傾聽內心的聲音，不要被毫無關聯的東西牽扯，失去了悠閑自得的生活。