1997年，13歲的李洪洋同天津老鄉趙銘壹起，隨沈福儒來到廣州標達足球學校。兩年後，進入了廣州白雲山少年隊。1999年底，李洪洋被高達明看中，進入廈足三線隊。在廈足壹待就是7年。其間於2000年進入高洪波執教的國少隊，倍受器重，並在第九屆亞青賽(U17)小組賽對韓國壹戰中，因在最後時刻以壹腳直接任意球扳平比分，幫助國少隊以凈勝球的優勢淘汰韓國而壹戰成名。2002年，李洪洋還曾入選王寶山的中青隊，只是由於腳傷，沒參加卡塔爾U19亞青賽。2006年，這名廈門藍獅隊中唯壹壹名入選過國少和國青隊的選手被掛牌，繼而加盟深圳隊，其後表現中規中矩。2009年，他又再次因為深圳俱樂部長期拖欠工資而轉會，返回天津加盟了天津泰達，但是6月即在二次轉會中被掛牌，最終加盟了成都謝菲聯。