因為現在社會中存在著太多的無效社交，而無效的社交只會讓人們更加孤獨，這種孤獨是存在於內心之中的。
看似活潑的外表下，往往掩藏著壹個冷冷的內心，那是只有極少數人才能觸及的地方，在沒遇到他們之前，孤獨感便會如潮水般襲來。
走在熱鬧繁華的城市，或許陌生人會向妳投來微笑，但是妳知道這並不能抵消妳的孤獨感，網絡發達的今天，各種各樣的聊天軟件層出不窮，而有些軟件更是推出了匿名聊天的功能，這正是抓住了人們的孤獨感；前些時間看到壹個新聞，壹個小女孩寧願相信壹個從未蒙面的網友，也不願意跟自己的父母回家。
那麽這是為什麽呢，就是因為那名網友走進了她的內心，她的孤獨感被他化解了，那是壹種巧逢知己的感覺，但是殊不知，這有可能只是情感騙子偽裝的。人的心需要治愈，需要深層次的溝通，而網絡的便利則讓很多人誤以為自己遇到了知心人，所以說，這壹切都是孤獨感在做怪。
為了杜絕孤獨感的產生，我們可以做其它的事來充實自己，抽時間多讀壹些情感方面的書，在意識中以書中的人物交流，體會他們的內心感覺，排遣內心深處的孤獨感；亦可以多和家人溝通，多和父母打打電話，有時候壹些簡單的問候，就可以擊碎孤獨的城堡，因為在妳心裏會感覺到始終有人在等妳。
另外，可以多結識壹些高質量的朋友，閑暇時間多聊幾句，孤獨感便會化為雲煙。