孕婦/哺乳期能不能喝咖啡?
可以,但要適量
懷孕後可以喝咖啡,只要每天攝入咖啡因的總量不超過200 mg 就可以了。
另外需要註意的是,咖啡因可不僅僅在咖啡裏有哦,茶、奶茶、巧克力、可樂等飲料食物中也含有咖啡因。