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孕婦及哺乳期能不能喝咖啡?

孕婦/哺乳期能不能喝咖啡?

可以,但要適量

懷孕後可以喝咖啡,只要每天攝入咖啡因的總量不超過200 mg 就可以了。

另外需要註意的是,咖啡因可不僅僅在咖啡裏有哦,茶、奶茶、巧克力、可樂等飲料食物中也含有咖啡因。