在我們的生活中，我們都知道孕婦屬於特殊體質，再吃壹些食物和保健品的時候也要特別的慎重，這樣才會保證自身和胎兒的健康成長，那麽現在我們來了解壹下孕婦8個月註意事項主要有哪些？
孕婦8個月註意事項
第壹條是保持清潔和舒適，懷孕之後孕婦的排汗量會增多，所以要勤洗澡，勤洗內衣，衣服壹定要選擇棉質的柔軟，不要穿緊身的衣服，這樣會影響胎兒的發育，最好穿舒服的鞋子。這樣能夠防止腰酸背痛和意外跌倒的情況發生。第二條是註意營養，再懷孕八個月以後，孕婦壹定要註意營養物質的攝入，可以滿足自身和胎兒的需求，另外壹定要及時補充維生素和膳食纖維，能夠預防便秘的情況發生。第三條是註意休息，懷孕8個月以後壹定要減輕自己的工作量，避免長時間站立或者進行體力勞動，壹定要臥床休息，這樣可以增加胎盤的供血量。
這就是關於孕婦8個月註意事項，所以在生活中我們建議孕婦壹定要適量的運動，這樣可以促進全身的血液循環，還可以促進睡眠，也可以為自己分娩做好準備工作。