後來，學了很多東西，開始療愈自己。先把自己身體不舒服的地方療愈了，以此來發現自己的負面思想，改變負面思想。
後來終於發現是什麽隔絕了愛，實際上愛壹直都在我們周圍，從未消失過，只是自己的負面思想隔絕了愛。我發現“否定自己”的思想隔絕了我連接上愛。因為比較追求完美，實際上就是只要做事說話我就會自責否定自己，變成了不易被發現的潛意識想法，默默主宰我的人生。
當我發現了這個潛意識念頭，就時刻提醒自己，接受自己，清理掉了這個否定自己的負面思想，我很快就能時刻開心了，回想媽媽的時候，也能感覺到媽媽很高興，很關心我了。
當妳有了笑容就很容易被別人接受了，不然，妳心裏再善良，拉著臉人家也離妳遠遠的。缺愛的童年，是壹輩子的痛。長大後心裏自卑，自我保護意識強，不相信愛，有時容易被壹點小事感動，太敏感，結婚後感情易破裂。
我有壹個幹女兒，也是我們單位的壹個年輕教師，結婚後孩子不到壹歲就離婚了，我出於好心問她要找個什麽樣的對象，她說要有錢有車有房，年齡大的也行，只要疼我就行，我開始很看不慣她這麽勢力，後來了解到她從小是要的，爸爸媽媽從來沒管過她，她沒嘗過父母疼愛的滋味，她跟姥姥長大，我對她很同情，經常叫她到家裏吃飯，談心，有壹天在我家廚房，我老公拍拍她的後背說'小青，這有油煙，妳出去吧!她忽然眼含淚花說我認妳們當爸爸媽媽吧，我們爽快地答應，後來她跟我說她爸爸從來沒這樣疼過她，我老公對她的關心讓她心裏熱乎乎的。她說其實她找對象條件沒那麽高，只要對她好就好!
她變得開朗，不再那麽焦慮自負。
後來終於找到壹個非常合適的小夥子。
通過她的經歷，小時缺愛的人，長大後要善於施愛，勇於接受愛，別封閉自己，慢慢就會走出陰影，讓生活明媚燦爛!