從米脂到綏德路程40公裏，乘汽車40分鐘可到達。兩城之間有壹個名叫四十裏鋪的小鎮。小鎮距米脂城40裏(20公裏)，離綏德城也40裏(20公裏)，所以叫四十裏鋪。騎車的米脂婆姨與騎車的綏德漢，在四十裏鋪相遇、相識、相愛。請聽代代傳唱的信天遊：
米脂婆姨綏德漢，
不用打問不用看。
小夥子跑馬壹溜風，
討上米脂婆姨樂死人。
石獅子守門鉆不進貓，
綏德漢壹個比壹個好。
《 米脂縣誌》記載：三國時的天下美人貂嬋是米脂人。《綏德 縣誌》記載：“才貌雙全的呂布是綏德人”。貂嬋嫁呂布，呂布戲貂嬋，史書記載各異，且不去管它。但是，米脂的女子長得漂亮，綏德男子長得英俊，卻是事實。陜北那句名諺：“米脂的婆姨綏德的漢。”可以說，家喻戶曉。就連毛澤東1935年到陜北後，在他的談話裏和文章中都引用過這壹諺語。那時米脂中學的不少女學生，畢業後即奔赴延安，投身革命。她們之中大部分和***產黨各級軍政人員結了婚。全國解放後，這些軍政人員，有的成了將軍，有的成了省級或中央級領導，因此，米脂又有“丈人縣”的戲稱。米脂姑娘不僅長得漂亮，而且聰明、賢惠、能幹。例如，1920年從北京師範大學畢業的米脂姑娘高佩蘭和婦女領導幹部杜瑞蘭、馮雲、安建平、杜利珍、杜彩珍及革命烈士杜煥卿、張惠明等，都是很有作為的女中豪傑。
那麽米脂的婆姨為什麽長得這樣漂亮呢?據說與當地水土有關。據《米脂縣誌》記載：米脂因米脂水得名。米脂位於黃土高原丘陵溝壑區，米脂水在縣東南100步處，其地沃宜於種植谷子，谷子碾成小米金黃金黃，煮成小米粥上面漂了壹層油脂。也許米脂的小米還有什麽成分，使女人吃了長得漂亮，如花似玉；男人吃了長得健美，大有作為。
“ 綏德的漢”為什麽和“米脂的婆姨”齊名呢?到綏德去看壹看就知道了。綏德自古為“天下名州”，地處陜北腹地，是大理河和無定河交匯之處，也是太(原)銀(川)公路和西(安)包 (頭)公路交匯之處，為陜北交通樞紐，自古為兵家必爭之地。名州出名人，名州的人聰明、勤勞、儉樸、堅韌不拔。名州的漢子更是出名。高大、膘悍、英俊的綏德漢，頗有北方陽剛之氣。南宋名將韓世忠，綏德人，抗金英雄，因反對秦檜議和，被解除兵權。他曾替嶽飛鳴冤，面詰秦檜。中***陜西黨組織的創建人之壹李子洲，也是綏德人，他為中國革命做出了巨大貢獻。綏德男子，不僅長得英俊，而且能文能武，多才多藝，他們創造了石獅藝術，把石頭變成金，即使是普通老百姓，也敢於走南闖北，善於發財致富，建家立業。所以，“綏德的漢”與“米脂的婆姨”並駕齊驅，馳名天下。