思維混亂和說話沒有邏輯的原因，大多數都是因為思維太活躍，大腦在面對壹個問題或者話題的時候，比較容易同時做出各種不同的反應，所以導致妳很多想法沖突，所以不知道從哪裏開始表述，語言表達能力差，缺少溝通的技巧。與人打交道的機會少。多觀察別人怎麽說得，多練練就好了。先學會寒暄，再學會贊美別人，學會和別人描述壹件事，再學會如何就壹個問題給出自己的見解。要多說多練，在家對著鏡子裏的妳說話，想說啥說啥，給自己出個問題即興回答。
壹個龐大的內容表達，信息量很大、內容也復雜，那妳就得把結論、結果先行提煉出來，並且先呈現，也就是結論/結果先行。比如戰略分析報告，先告訴大家妳研究的方向結論是企業應該做什麽、比如客戶研究報告，壹開篇應當先說妳發現客戶喜歡什麽、比如溝通了所有領導後事情的決策結果是行還是不行，先說結果。先說結果的好處在於先讓聽眾知道了內容的重點，從而現行就知道了妳後面要講內容的方向、細節是圍繞什麽樣的方向展開的，不會迷糊、混亂，否則講壹開始就講細節、分點其內容信息量龐大非常容易陷入混亂。
說話和寫作其實本質壹樣，都是壹種表達方式，其目的都是把我們的所思所想準確清晰地呈現出來，所以表達的核心關鍵是要有內容支撐。要想說話條理清晰，其硬功不在於練嘴皮子，而在於煉思想。簡單的說，就是頭腦中要有思考，肚子裏要有幹貨。當被問及不熟悉或者沒有準備的話題，我們很多人是不是都有過懵圈的尷尬。所以要想練好口才的學習思考。只要靜下來認真思考了某件事情，它壹定會與我們碰撞出思想火花，我們對它的印象就會越深刻，對它的理解也就更深入。