I.男女完美的性技巧
壹次完美的性愛離不開驚人的性技巧。任何壹對情侶都想通過自己高超的性愛技巧讓對方達到高潮。有些人喜歡學習愛情動作片，但每個人的性風格都不壹樣。這裏有9個驚人有效的性愛技巧。妳不妨大膽嘗試壹下。
1.愛妳的身體。
十個現代女性中有九個認為自己超重。當他們裸體相見時，這種自嘲的觀點有時會讓他們享受不到應有的樂趣。比如壹個自認為胸太小的人，在伴侶摸他胸的時候可能會自卑，然後下意識的避開他的手，或者引導他註意其他地方。久而久之，這樣的信號會擾亂伴侶，從而影響性關系。壹個女人把自己訓練成雖然胸不大，但是男人很樂意和她睡覺，證明他們不認為她的胸有什麽問題。就這樣，她不再抗拒男朋友摸她的胸。
第二，善用輔助設備。
輔助品是給性愛增添樂趣的好工具，因為可以提供很多新的思路，增加刺激。對於某些人來說，輔助品甚至可以解決性愛不協調的問題。
第三招，窺探別人的性生活。
雖然窺探通常是不好的，但有時壹個人的性生活並不快樂，所以窺探也會帶來積極的力量。因為看到別人的幸福會刺激妳想辦法改變現狀。壹個女生和男朋友分手後，看到室友每天晚上都帶壹個男的回家過夜。她太累了，最後決定出去找壹個新的伴侶，而且她成功地找到了。要不是受了室友的刺激，她可能早就把自己鎖起來了，自怨自艾。
第四招，不要害怕性幻想。
壹名女性承認，每次她和丈夫做愛時，她都會想象和達芬奇做愛。這種想象讓她異常興奮，丈夫也因為她的狂野動作而高興。她覺得無所謂。總之，她不可能真的和馬特達蒙有壹腿。專家說，性幻想是健康的，因為它不僅是壹種巨大的動力，而且幻想中發生的事情根本不壹定是真實的。比如，壹個異性戀男性幻想女同場景，不代表他是同性戀；女人想和丈夫以外的男人發生關系，不代表她想出軌。幻想恰恰說明這個人想象力豐富，確實能激發性。
第五招，不要壹成不變。
如果每天晚上都用壹模壹樣的方式做愛，即使每次都達到高潮，最後還是會變得索然無味。這是因為沒有期待。以女性的親身經歷為例：只要她在上面，用臀部繞圈摩擦男性生殖器，就能達到高潮。所以每次做愛都是這個姿勢，很快達到高潮又匆匆結束，結果壹點都不滿意。
第六招，了解對方的身體。
我們知道每個人都是不同的，在性方面也是如此。如果女性之前和其他男性有過性經驗，有時候會把之前的方式套用到現在的伴侶身上，這是不合適的。那麽，妳怎麽知道對方喜歡什麽呢？這取決於仔細的觀察。當然，有些人會自動用喊的方式表達自己的喜好，但很多人可能屬於沈默是金的類型。這時，妳可以聽聽他的呼吸是否加快或喘息聲；是他的瞳孔突然放大；松弛的下巴；這樣不用多長時間觀察，就能和他的喜好完美匹配。
7.取悅自己和取悅對方壹樣重要。
有時候，女人為了怕對方得不到滿足，會想盡辦法滿足對方的需求。但性其實是雙方的付出和接受。如果只是滿足對方，女人最終會討厭的。女人應該直接向對方說明自己的需求，不要有罪惡感或尷尬感，因為其實男人喜歡能享受性愛的女人。當男人發現自己的行為能給女人帶來快樂時，這比任何春藥都更能讓他興奮。
第八招，不要假裝討好男人
有些女人為了取悅男人，可以逼真地獲得假的高質量性愛，讓男人無法分辨。但他們這樣做的時候，並沒有想到長期的後果：如果他們假裝快樂，無疑會讓男方下次重復他的錯誤動作，因為他錯誤地認為那種方式可以讓女人快樂。
第九招，不要忽視男人身體的其他部位。
通常情況下，男人似乎不需要任何前戲就能直接進入，並且樂此不疲。其實這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會讓男人興奮，因為當女人這樣做的時候，她是在說她有多喜歡他的身體。有些女人會害羞得不敢行動，但絕對沒有男人不喜歡女人這麽做，所以大膽去做就好了，馬上就能收到看得見的效果。
撫摸和挑逗很簡單，只要妳壹直用手指滑過他的全身，尤其是大腿內側和胸部；有時候摸摸他的下半身作為挑逗。此外，女性可以用頭發、舌頭和睫毛來增加挑逗效果。
第二，女人的性感部位
1.頭發
妳有沒有想過女人在床上的反應可以從頭發上投射出來？研究表明，調皮的短發女性更擅長制造驚喜。深棕色和紅色的頭發象征著熱烈的熱情，而金色的頭發最能增強床的趣味性。留長發的女人說明她願意並且有耐心去打理麻煩的事情，但是留長發的女人要註意頭發不要太亂。頭發淩亂的女人會讓人提不起興趣。
2.眼睛
眼神交流是自信的標誌，尤其是在性方面。害羞恐怕是沒用的。如果她用誘惑的眼神直視異性，說明她願意做任何新的嘗試。
3.屁股
結實的上翹屁股是性能力好的重要標誌：她在不斷鍛煉，戰鬥力絕對不差。相反，如果她的屁股是平的，說明她是個懶鬼。很可能她對性也沒有什麽要求，在做愛時也會采取男上女下的傳統姿勢。不要指望她去學習和嘗試高難度的性愛技巧！
4.小腳
人們常說女人的腳的大小和骨盆的大小成正比，所以小腳女人的私處更緊更窄。雖然沒有科學依據，但是對於那些信徒來說，小腳的女人在視覺上有更強的性吸引力。
5、大腿
大腿結實，說明她精力充沛。這大概是個大膽的女人，可以開著燈開著窗做愛，而且在燈光下的表現壹般都很火辣。