生理現象即個體受到外界刺激而使機體有所反應的壹種緊張狀態。生理就是正常的機能反應，如沙子飛到眼裏會不自主閉眼屬於正常的反應。病理反應就是不正常的反應的狀態。
人類睡眠就是人類不可缺少的壹種生理現象。人的壹生中，睡眠占了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與否有密切關系，由此可見睡眠對每壹個人是多麽重要。
擴展資料
相關生理現象：
1、黑視：
因頭部缺血而造成，因此大多數黑視現象是在超重情況下發生。在最低點處最為嚴重。
2、淚：
在眼球外上方有淚腺，分泌出來的液體就是淚。淚的主要成分是血液中的水份。水從淚腺中排出後，進入位於結膜內的淚囊。然後再排入淚管。
3、窒息：
人體的呼吸過程由於某種原因受阻或異常，所產生的全身各器官組織缺氧，二氧化碳瀦留而引起的組織細胞代謝障礙、功能紊亂和形態結構損傷的病理狀態稱為窒息。
4、高原現象：
練習成績的並非直線式地上升，有時會出現暫時停頓的現象，這種現象就叫“高原現象”。
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