冊那，上海話中常用的發泄詞。
解釋：人是由壹撇壹捺組成，“冊那”音譯成“拆捺”，那這個“人”就不成立，所以被稱為上海罵人最狠的話。
溫州地區則表示很壹般，比如某人吹牛，另壹個人表示這很壹般，便會說“冊那，老子比妳還厲害。”
常規解釋：
1.“冊那”，是經典上海話的最精簡形式，它的全稱是“我冊乃（音那）娘只逼”。
2.20世紀20年代，因魯迅先生不屑有人動不動就聯想到當年的“弱勢”性別的器官。遂有吳人在互罵實際運用中便先就隱去了“逼”字。量詞“只”字亦不附焉。成為：我冊乃（那）娘。
3.但因“我冊那娘”在語感上無法給人以結束感（罵起來不爽吧），於是有了如下變種（分別表示不同語氣的輕重，宣泄的多少）：
嵌字法---我冊那個娘
添字法---我冊那娘起來
嵌字添字法---我冊那個娘個起來
4.吳語初始既為壹種口頭語，誰操誰的對象感過於模糊，於是，因襲壹般的口語規律，省略主語，成：冊那娘。
5.而拖娘帶口，始終不雅亦讓人別扭，遂去娘，“冊那”便相形而出了。
（而吳語中的“乃”（可音那），表示妳，妳們，妳們的等等，賓語曖昧了，操誰沒了目標，自是有番取巧之意）
6.精簡至此，“冊那”壹詞在上海人中早多做了語氣助詞來運用，並無真操，真辱罵之意，如今，更亦可做調侃、自嘲、強調等之意來解，表達情緒。
7.不過隨著時代的發展，語言意識逐漸在上海人中展現開來，就此，“冊那”也有了主語，稱之“吾冊那”。這樣可以明確表示並非是調侃，多用於泄憤。