關鍵詞:九型人格;十二型人格;性格矩陣;核心性格;心-腦-腹排列;原生性格重構;人格失調;咨詢目的與方向;自我認知轉變與自我的實現。
正文:
? 心理學壹直在致力解決壹個問題,就是找到壹種行之有效的人格類型學,將人性進行分類,它不僅準確,具有可操作性,而且可以用於日常生活,容易被人們理解。自從公元前5世紀的希波克拉底開始,哲學家們就認識到,人格總是以這樣或那樣的類型存在。
? 在過去若幹世紀中,心理學家有提出了許多不同類型的分類法。弗洛伊德的研究強調了自我、本我和超我在人格中的主導性;榮格的類型學以壹個人的心理態度——內傾型或外傾型——並如何受到4個基本心理功能——榮格稱之為情感、思維、感受和直覺描述了4種類型,後來發展成了著名的MBTI性格-能力測評系統,大量用於現代人力資源管理的人才甄別上;卡倫.霍妮爾則以她對人與人的依賴關系的臨床觀察為基礎,分類出三種人格類型,並影響到個體在未來與家庭、社會、工作中的人際關系的表現……
? 每壹種分類法都在不同的領域中得到了壹定的認可與應用,也發展出了大量的性格心理學應用流派。而簡.盧文格《自我的發展》中更綜合了發展心理學的理論,提出了人格的發展中,應該強調人格的穩定性的重構,與人格隨著時間性發展-習得-整合的兩個變化過程。
? 隨著年齡的發展,我們會看到咨詢過程中案主中的某壹兩個原生性格的過度強化,導致了人格的失衡與人際關系失調的現象。而通過適當的基於原生性格導向(Personal-centerapproach?)作出的自我整合的治療,在幫助案主對原有行為與外在內在情景的認知重構過程中,達到內外認知重構的雙重效應,對強化其日後的信念與行為的持續性比單壹改變認知行之有效。
? 如果有壹套完整的、可操作的人格性格測評體系,測評出案主的核心性格下的價值觀、世界觀、人生觀,我們就更容易站在案主的核心性格的價值觀去作出正確的指引與幫助,重構他們對外在世界、社會、轉變工作中焦慮源的認知,從而改變他們的行為與情緒的管理,而不是單單站在咨詢師自我的性格價值作出評判與投射性的指引,或是壹切未知的心理黑箱中操作。
? 十二型人格Dodegram?源於九型人格Enneagram,是九型人格單維度性格系統的多維度性格體系的補充。九型人格研究的是個體單個核心性格的思想、情感、行為模式。而十二型人格研究的是全面的12個性格矩陣對個體思想、情感、行為的固有模式的關聯性,及對其內在價值觀、外在價值觀在生活與工作中的影響。十二型人格在個體性格的重構與高度人格的整合認知後,對其自我實現帶來超越的方向與途徑進行探索。同時,十二型人格還研究性格動態變化相互轉化與整合的同壹性與規律;多維度性格成長與心成熟度在外界社會、文化下對後天性格的的影響。
? 九型人格來源於2500年前的壹個古心理學系統,源頭的研究可參照《九型人格》(海倫.帕瑪)。在現代心理學家的研究中,九型人格應用於越來越多的商業管理,與個人心理成長的性格心理學中。大量人力資源管理層面、職業生涯規劃層面、醫學護理學層面的九型人格的應用學論文也頻頻出現在心理學及管理學的論文雜誌中。九型人格認為,人類的個體性格分成九種,每個人只有壹個主性格主體,其他的性格部分作為行為的某些補充模式。各個性格的位置與轉化,如上圖所示。性格的矩陣是固有不變的。如下圖
傳統的九型人格性格矩陣:
腦5-6-7;
心2-3-4;
腹8-9-1;
? 在對傳統的九型人格大量的測評與咨詢過程中,對對立二元性格的展現與3-6-9環的更深層的動態轉變研究中,我發現了3-6-9性格環的可衍生性。於是我通過在傳統的九型人格中加入3個原型性格模塊,使之形成:-3,-6,-9與+3,+6,+9***同組成變化環性格六芒星結構,與1-4-2-8-5-7固定環性格***同組成十二型人格測評體系。如下圖:
? 十二型人格關註的是多維度性格矩陣的規律與對個體價值觀(腦)、愛情觀(心)、世界觀(腹),與生活(先天)、工作(後天)性格模式的影響。十二型人格認為每壹個獨立的個體必然全然擁有十二個性格內容與模式,且以壹個嚴密的多維度性格矩陣的方式,按照嚴密有序的邏輯與關系組成壹個完整的性格矩陣,亦稱為我們的人格結構。同時,在每壹個性格是動態的變化的原型中,我們看到了性格失調的原因,也看到了性格整合與超越的可行性。
? 人性是壹個精密無比的,邏輯有序的多維度結構,即代表了它的完美性與自我可修復性,心理咨詢在查得原生個體性格結構的情況下,通過對話的形式,通過介入,引導主體最深刻的自我覺察與自我管理,通過自我對話、自我分析,完成自我人格整合的過程,這也是十二型人格理論研究的終點。
多維度性格矩陣分析表如下圖所示:
Dr.?Reason’s?Matrix分析
核心性格腹區1w(-9)
先天性格 後天性格
腦7(+6),?8(+3);理性思維模式
心4(-3), ?5(+9);感性情感模式
腹1(-9),2(-6);直覺靈感模式
? 性格矩陣的作用是它可以用更全面的方式去解讀人在認知理性思維,情感情緒例如愛情觀方面,還有潛意識中意誌力層面的性格造成的態度與價值觀的基礎成分。12種原型性格的價值觀是互為對立,也是互為轉化的。德國哲學家斯普朗格(Spranger.E)《人的類型》中的六個模型,加上現代心理學中的其它幾個特質性格也與十二型人格的原型性格不謀而合。而《價值觀研究量表》與《十二人格測評表》有相似性。
價值觀是個體核心的信念體系,個體評判事物與抉擇的標準,是關於什麽是“值得的”的看法。價值觀與態度相比,更抽象和壹般,更穩定和持久,更不容易改變。個體的各種價值觀彼此聯結,構成了壹個完整的價值觀體系。同樣,人格的各種態度也會構成壹個具有整體性的態度體系,越是接近價值體系中心的價值,對個體的***鳴越大,對個體的行為影響也越大。這也是基於原生核心性格價值觀作出咨詢的理論依據。
而在婚姻咨詢案中,80%的離婚因素是性格不合,也有的稱之為“三觀不合”,而三觀在很多程度上就是我們腦區衡量的金錢價值觀,心區情感的愛情觀,與腹區的直覺意誌中的世界觀。這三個中心也可以與弗洛伊德的自我(腦),超我(心),本我(腹)有相似性。
十二個原生性格原型與分別對應的價值觀與心流狀態,受壓時的主要情緒變化:
1號性格,完美主義者: 追求完美,關註對與錯,有很強道德批判觀;
價值觀:只做道德上正直的正確的、對的事情。
心流Flow狀態:壹切完美的,道德至善的存在感與滿足感;
主要情緒:憤怒,道德上的評判;
2號性格,給予者: 喜歡幫助他人,樂善好施,用愛去掌控壹切;
價值觀:幫助他人是最大的快樂;
心流Flow狀態:無邊界的,無條件的愛;
主要情緒:竭嘶底裏,瞬間逆轉;
+3性格,成功者: 追求成功,結果導向,直率,工作狂;
價值觀:追求出類拔萃的結果與成就感;
心流Flow狀態:所向披靡的成功感;
主要情緒:自負,過激行為;
4號性格,悲情浪漫者: 追求感性浪漫,追求終極意義,靈性連接;
價值觀:終極意義的深層理解與鏈接,懂自己的人;
心流Flow狀態:深邃的理解與賞識;
主要情緒:悲情,自憐自艾,自我埋怨;
5號性格,理性主義: 洞察力很強,不善表露情感,喜歡孤獨抽離;
價值觀:洞察外在世界萬事萬物的規律,關聯;
心流Flow狀態:頓悟,全知,超然萬物之外;
主要情緒:?自閉,拒絕社交;討厭與人接觸;
+6性格,辯證者: 喜歡對比求證,邏輯思維,迅速思辨,證據為先;
價值觀:不斷的改變與新的嘗試;
心流Flow狀態:全新的體驗與冒險狀態;
主要情緒:選擇性焦慮綜合征;
7號性格,享樂主義者: 樂天派,興趣,激情,體驗為先,註重過程;
價值觀:世界是用來玩的,好玩才有意義;
心流Flow狀態:開心快樂無憂無慮的峰值體驗狀態;極樂巔峰狀態;
主要情緒:亢奮,情緒激昂,不負責任;
8號性格,掌控者: 權力,掌控欲強烈,霸氣外露,喜歡壹切盡在掌握;
價值觀:手握大權,掌控壹切;
心流Flow狀態:壹切盡在掌握;壹切搞定;
主要情緒:反社會人格,暴怒綜合征;
+9性格,和評論者: 順其自然,討厭爭吵沖突,用逃避應對沖突;
價值觀:世界是公平的,壹切會有最好的安排;
心流Flow狀態:慢慢來,內心平和,時間會做最好的安排;
主要情緒:無為,無動力無方向,唯唯諾諾,自我麻醉;
-3性格,政治家: 經常變換角色,迎合團體,善於鼓舞他人;
價值觀:形象外觀很重要,團隊合作很重要,壹同承擔;
心流Flow狀態:?進入角色,成為主角;
主要情緒:自我欺騙,自戀綜合征;
-6性格,懷疑論者: 負面思考,危機思維,忠於信仰團隊核心價值;
價值觀:安全為上,做人壹定要忠誠;
心流Flow狀態:對事業與組織的忠誠而獻身;
主要情緒:懷疑,焦慮,自我否定;被害妄想,疑病癥;
-9性格,陰謀論者: 謹小慎微,流程之王,思維嚴謹,謀略之王;
價值觀:萬事萬物都有它的原因與規律,特別是人為的因素;
心流Flow狀態:找到規律成完美邏輯理論的嚴謹之美
主要情緒:強迫癥,重重復復,叨嘮癥,糾結綜合征;
? 每個個體都發展出以壹個性格原型為核心性格和與之相對應的價值觀,同時具有12個性格成分的性格矩陣整合體,十二型人格稱之為人格Personality。當性格位於不同的心腦腹位置時,形成了個體獨特的:腦-價值觀、心-愛情觀、腹-人生觀,主性格決定論稱為“壹元性原則”。壹元性原則中包含了兩個哲學性的成分:1.主性格是人格矩陣中唯壹的,不可改變的,絕對恒定的主成分;2.所有人格的成分都是壹樣的,包含著12個基本的性格成分,亦稱為同壹性原則。
? 簡單來說,就是個體的主性格成分確立以後,是終身不變的。其他的性格成分可以作為人格整合的補充與發展,但主性格相對恒定。這樣保證了人格發展的穩定性與同壹性。
? 而另壹面,每個個體都同樣擁有12個維度的不同性格成分與模塊,隨著後天的發展與學習,我們最終向各個維度整合。但在多維度多元發展的條件下,因為矩陣的差異性,還有性格發展權重與維度的不同,個體是無法完全趨向統壹的。這也造就了人性的多樣化與多元性。在人格整合的方向,我們不但會有原生核心性格的優點,還會掌握其他性格的優秀直覺與本能,稱為人格的成熟。反過來,當人格發展出現不平衡,或失調狀態,最常見的就是,原生三元主性格,由於各種原因被壓制,個體活在虛偽的自我中,產生長期的不滿足與自我的無法實現感。十二型人格稱之為人格失衡。同理,過度強化原生性格也會引起人格失衡的癥狀。
? 性格矩陣的測試可以通過問卷、自我覺察和矩陣最終調整得到最精確的模型用於解釋壹個人不同情境之下的思考模式、情感模式與行為模式。這在以個人為中心的咨詢過程中起到了切入性與導入性的作用。
Case Study 1
十二型人格在學生職業規劃中的運用
案主背景:求助者,女,17歲,高中二年級,早戀,母親要求咨詢。
我先與監護人進行了訪談:
母親: “我們(兩夫妻)以前經常在家裏爭吵,然後在8年前離婚。離婚後女兒跟隨父親。父親性格暴躁,經常對女兒有責罵行為。她12歲那年因父親罵她玩手機,並沒收了她的手機,她突然從房間(8樓)跳出窗外…後來送醫院,所幸她當時並無大礙。後來,因為這件事,我與前夫復婚,她的情緒才逐漸穩定,但壹遇到不順心的事,她就會威脅說“妳們是不是想我死..”自從進入青春期,學校老師發現其與外面的社會青年有早戀行為,經常接她出去喝酒,唱歌。讓她回家,她又開始要挾我們,說“回家就死給妳看…”
咨詢師: 高中有早戀行為是不可取的,應該由學校與家庭壹同管理她的行為。這次咨詢的目的妳作為監護者想要達到怎樣的目的與效果呢?
母親: 就是想她好好完成高中學業,順利大學畢業,樹立正確的人生觀。
咨詢師: 完成學業,管理好在校的早戀行為,樹立正確的人生觀。是咨詢的目的。
我與女兒的訪談:
咨詢師: 這次訪談是想通過性格的測試,找到妳感興趣的職業方向,妳願意談談妳在學校的學習嗎?
女兒: 我高中讀的是食品營養技術專業。雖然我很喜歡吃,但是這個專業是未來成為營養咨詢師的,老師上課無去,壹上課就基本在睡覺。
咨詢師: 那妳以前有喜歡的專業嗎?
女兒: 有啊,我想做服裝設計師。而且畫畫老師說我畫畫很有天賦;
咨詢師: 妳願意談談妳小時候的過激行為嗎?
女兒: 什麽行為,我只記得爸爸媽媽經常吵架,我壹個人在角落經常會很害怕,常常壹個人在哭。但是後來他們和好了,我也知道媽媽很關心我,想我把書讀好,找份好工作。
咨詢師: 可以說說妳的男朋友嗎?
女兒: 可以啊,他比我大三歲,在外面有工作了。對我很好,經常來學校陪我。我病了,還帶我去看病。花了好多錢。
咨詢師: 他19歲,妳17歲,他工作,妳還要讀大學,妳時間可以安排過來嗎?
女兒: 反正現在讀的專業是媽媽安排讀的,天天上課就睡覺,有的是時間。
咨詢師: 如果大學妳來選擇,考服裝設計師,妳還會選設計師嗎?
女兒: 現在有點晚了,藝術類的專業要加上畫畫技能的,但總比現在這個專業有趣多了。
咨詢師: 那妳願意去花更多時間去上補習畫畫的班嗎,為報考設計師專業?
女兒: 願意啊。
咨詢師: 那妳要放棄很多業余時間去補習了,不能天天出來陪男朋友了,妳願意嗎?
女兒: 可以啊,我把設計讀好了,就可以比他掙錢多了;
女兒核心性格矩陣測評的結果是:
主性格心區的2號性格;
三原生主性格矩陣為
腦區4悲情浪漫者;
心區2給予者;
腹區8權力掌控者;
腦區(理性區)主性格是4號悲情浪漫者,因此對藝術類的興趣較強,喜歡浪漫的感覺;喜歡文藝類的專業;
心區(感性區)性格是2?號性格:給予者。這是主性格區域,通過幫助別人來獲得愛的回報;喜歡被愛的感覺,也容易用愛來掌控別人;也是早戀的成因;
腹區是(本能區)8號性格:Boss,掌控者;喜歡自己的人生自己掌控,權力的追求者,不喜歡任人擺布;
母親監護者的核心性格矩陣測評的結果是:
主性格腹區的1號完美主義者
三原生主性格矩陣為
腦區7號享樂主義者;
心區4號悲情浪漫者;
腹區1號完美主義者;
根據傳統九型人格固定環的三個性格的連線模型:下圖所示
? 女兒的主性格2號性格受到壓力時變成了8號掌控者性格,會有過激暴力行為出現,而高興輕松狀態下會變成4號悲情浪漫者性格,誘發早戀,悲情的行為。同時,4號性格對藝術類的學習是很感興趣的,強化她4號性格在腦區的自我實現,就不會在理工科的(食品技術管理)感覺肅然無味的地步。如果在三個中心的價值觀得以讓她順利發展,她就不會因其他兩個中心無法自我實現,而沈迷於心區2號給予者的早戀的狀態;也更利於管理她對早戀的認知,與行為的改變。
? 監護者母親的性格為典型的腹區的1號完美主義者,在沒有做測試之前,不能完全認知自己經常在潛意識上對女兒的行為、態度、觀念上作出道德上的批評。往往用壹種“Only?one?way”的認知方式去為女兒作出職業上的指導,因為她本身是營養師,在壹家美容整形公司做銷售總監。在她安排的職業道路上,已經滿滿的安排了壹條“完美”的求職道路,所以命令女兒嚴加執行。而女兒的腹區8號掌控者性格被激發出來的時候,出現了潛在的過激言語與行為。
? 當監護人案主知道自己的性格的時候,突然回想起丈夫曾經經常說過的壹句話:“妳永遠都認為自己是對的,什麽都是完美的無錯的。”在與監護人壹對壹進行合理情緒療法對話中,指出1號改變的認知方式為:“當1號明白世界所有的問題都並非有且只有壹種完美的解決方法之道的時候,1號就會活在更大的包容的睿智之中…”
? 應用理性情緒認知療法的步驟,逐漸引導監護者母親的認知過程,明白在親子關系中最大的問題,是與女兒的性格差異與價值觀沖突。中國式家長式的教育方式,是以父母親的價值觀為標準,對子女做出強壓式的灌輸,對壹個曾經有過心靈創傷的女兒,會產生過激的叛逆行為與結果。只有讓子女的自我價值在三個層面,價值觀(腦)、愛/親情觀(心)、人生觀(腹)達到最自然的自我的實現,才是職業人生規劃中最理性的指導狀態。
? 因為這是基於原生性格的價值觀趨向作出引導的,所以也必然符合人性。每壹個性格所對應的能力與天賦是不壹樣的,正確的引導,給予正確的外部刺激,讓能力成長成才,也是每壹個家長或人力資源師最渴望看到的預期結果。
? 通過外界的激勵與後天的培育,讓原生性格在適合的土壤與外部環境下生長。壓抑原有的原生性格定位與興趣取向只會得到相反的效果。咨詢師在測評性格後,在根據原生性格帶來的切入點進行有效的引導,讓個體在不斷自我認知,自我重構的過程中發現深層次的核心價值觀,也是對自我探索的壹個有效的方法。
Case Study 2
十二型人格在相反價值觀的婚戀關系中的咨詢
男矩陣:腦7心4腹1,
核心性格是腹區1號完美主義者;
女矩陣:腦1心5腹7,
核心性格是腹區7號享樂主義者;
? 男女的主三元組性格矩陣的匹配度相當高,60%價值觀是匹配的,但心區的性格,主要是愛情觀,則是完全相反的兩個配對:4?VS 5。4號性格是感性至上的悲情浪漫者,5號性格是理性至上的簡約主義的觀察者。在完全不了解對方的性格矩陣之前,兩個人經常為生活中的小事吵架。例如:4號喜歡在眾人面前秀恩愛,5號則不喜歡把私生活與情感暴露在在社交媒體和在公開的場合展現親密關系。經常的吵架源於性格心區感情中心的價值觀差異,只有相互認同與理解,才能達到***識。
? 咨詢方法:讓兩人同時學習十二型人格的理論,同時用分享的方式去了解對方的情感的固有模式(心區的性格),在認知的基礎上,跳出原有的道德評判與相處的方式,達到咨詢的目的。
結論:
? 十二型人格多維度矩陣,研究人格結構內多個以價值觀體現的性格結構系統,與傳統的心理學性格體系相比,它的優點是很輕易地通過自我覺察發現原生性格的內容與定位,再通過對性格的重構與自我認知,在核心性格層面改善因情緒帶來的錯誤認知,回到健康的認知層級;改善因性格失調帶來的人格失衡狀態。
? 通過自我的對話來調整自我內部價值觀與外界價值觀沖突帶來的心理問題。基於以人為本的核心性格疏導的方式,不失為現代心理咨詢治療的有效補充。
? 2012年美國哈佛心理學研究56位完美主義者性格家庭對小孩子焦慮成因的數據表明,原生性格原型的研究與十二型人格研究的方向是有壹致性的。《取悅癥》壹書中也描述了與2號性格給予者有相關性的咨詢案例。隨著越來越多的原生性格原型被現代心理學所認可,性格心理學分析,十二型人格復合性格作為方法的補充,在咨詢個案中,自我的探索與人格發展中壹定會顯示越來越顯要的作用。?
參考文獻:
1.(美)海倫.珀爾默著。徐陽譯《九型人格》。北京:華夏出版社。2006
2.(美)唐.理查德&裏索著。徐晶譯《九型人格——了解自我》南海出版公司,2009年;
3.(日)河合準雄李靜譯《心理治療之路》東方出版中心2016年
4.(美)哈利雅特.布萊克著。姜文木譯《取悅癥》機械工業出版社,1998年;
5.陳海國《九型人格在企業人才招聘中的應用》,2006.7(商場現代化);
6.郭念峰《心理咨詢師》2015年,民族出版社。