第壹次當爸爸媽媽，較大的問題就是寶寶的睡眠。寶寶壹晚上多次又哭又鬧，不但對媽媽的身體恢復不好，也會危害寶寶的成長發育，因此，有壹些媽媽每天晚上晃動著寶寶入睡，時間長了，如今成為壹個不良習慣，寶寶務必在媽媽的輕晃中慢慢入眠。
嬰兒的睡眠是十分關鍵的，如果嬰兒睡不太好，寶媽媽也並不是可以睡好的。睡眠質量不好嬰兒的抵抗力和身體素質都是會顯得較為差，是非常非常容易得病的。因此父母要掌握怎樣使嬰兒睡好，隨後平常多留意。那麽夜裏如何帶嬰兒入睡？
1、為寶寶再次設定子宮自然環境搖藍不適宜做為寶寶的睡眠專用工具，寶寶入睡務必在自己的嬰兒床邊。要讓寶寶從媽媽屋子到自己的屋子去睡覺，那麽就得為寶寶再次設定子宮自然環境。“成年人喜歡安靜的自然環境入睡，新生嬰兒則是反過來的，由於子宮裏很吵的，像吸塵機壹樣吵。”
2.寶寶腳掌靠到底端護欄寶寶剛擺脫子宮自然環境，對目前的入睡自然環境很不適合，之前是在媽媽孕婦羊水的包裹裏入睡，壹種被維護的覺得。
因此，寶寶晚上睡覺，最好是讓寶寶的腳掌靠到嬰兒床底端的護欄，把頭頂部貼近床前的護欄上，而不是將寶寶放到床的正中間，由於那樣孩子會覺得像在遊泳池裏遊水，有壹種歸屬感。與此同時，爸爸媽媽們也別擔心，寶寶不容易負傷的。
3、用抱被包起來孩子假如孩子或是剛剛出生的嬰兒，記牢嬰兒在媽媽的子宮裏的過程中是特別溫馨舒服的。將孩子包囊住，讓她/他感受到仿佛仍然在子宮裏似的：安全性而溫馨。應用小的輕柔的毛毯將孩子包囊以內。與此同時也為了更好地阻攔孩子搖晃自己的手臂和兩腿影響到它自己。
將孩子的腦袋放到毛毯的壹個角上。將壹側裹起來孩子，固定不動住壹只手臂。取出孩子腳下邊的那壹個角，往上提，把它塞入毛毯上邊那壹個牢牢地地圍住的壹個角裏。拿住毛毯的另壹側，將孩子裹起來，那樣另壹只手臂也被固定不動住。
4、在妳的手臂裏讓孩子側躺著呈壹個視角懷著孩子，讓孩子側躺在妳的懷裏。但是不必將孩子放到開始裏讓它側躺著。不大的孩子也會翻盤，趴下去，那樣會提升突發嬰兒身亡綜合癥的風險性。那樣的姿勢有利於慰藉孩子，讓她們平靜下來進到甜美的睡夢中。
5、嬰兒睡以前可以先泡壹個沖澡給嬰兒洗壹洗頭，隨後用電吹風將秀發烘幹，給寶寶換掉綿軟比較寬松的衣服褲子，假如天冷也不可以天天洗澡了，可以挑選泡足，那樣也是很舒服的，給嬰兒的腳丫推拿壹下，那樣嬰兒睡得便會比較好。