畢業於北京電影學院表演系97級本科。
1998年在張鐵林、王菁華主演的鬼狐奇幻劇《聊齋先生》中飾月宮仙子，開始演藝生涯。
1999年領銜主演都市青春劇《致命邂逅》中飾演徐寒池，並演唱片尾曲《聽雪》，獲2001年第二屆中國電視劇雙十佳提名；
2000年出演古裝神話劇《西遊記後傳》和古裝喜劇《上錯花轎嫁對郎》。
2001年主演的電影《毛澤東在1925》獲得第21屆中國電影金雞獎最佳故事片獎和第8屆中國電影華表獎優秀故事片。同年12月領銜主演郭寶昌執導的家庭倫理劇《欲望的漩渦》。
2003年憑借在電視劇《女人不再沈默》中飾演蘇靜壹角獲得第三屆中國電視藝術“雙十佳”演員。
2009年領銜主演家庭倫理劇《婚後三十年》飾蘇紅梅。
2010年主演懷舊題材劇《兵團往事》 。
2014年涓子出演春暉行動十周年喜劇勵誌電影《靈魂的溫度》
王慧娟在出演完這幾部電視劇後逐漸回歸了家庭，很少出來演戲了。在微博上她曾經回應說自己甘願作出這樣的決定，因為家庭和事業不能兼得。
涓子最近的照片，看得出壹切都很好！