所謂“皈依”就是皈依三寶，皈依佛、皈依法、皈依僧。佛、法、曾，稱為三寶。為什麽要皈依呢？因為我們要成就佛道，徹底解脫，所以我們要皈依三寶。
它是個儀式，我們成為佛的弟子，要成就佛道，就是從這個皈依開始的。
那麽皈依的要求不是很高，要看妳有沒有這個緣分了，皈依後，會領壹個居士證，之後妳的行為就要受到佛法戒律的限制，修行五戒十善。盡量吃素，每月初壹和十五，是必須要吃的。斷各種欲念，最重要的是淫和食、不斷也需要漸漸遠離，克制自己，為日後成就佛道埋下種子。
那麽再介紹下皈的儀式：請壹位出家的僧尼作證，並且教授三皈的內容，那就是：
我某某，盡形壽皈依佛，盡形壽皈依法，盡形壽皈依僧。（念三遍）我某某，皈依佛竟，寧舍身命，終不皈依天魔外道。我某某，皈依法竟，寧舍身命，終不皈依外道邪說。我某某，皈依僧竟，寧舍身命，終不皈依外道邪眾。
三皈的儀式，簡單而隆重，主要是使自己壹心壹意地皈投三寶、依仰三寶，獲取聖潔而堅貞的信心。佛是佛陀，法是佛的言教，僧是弘揚佛法的出家人，從這三大物件的皈依，可以得到現前的身心平安，以及未來的解脫生死乃至成佛之道的無上至寶，所以稱為三寶，所以信仰佛教也就稱為皈依三寶。
另外，妳們要正面看待佛法，和皈依。不要以為皈依之後，入了佛門以後，就得清凈，就得自在。那麽我們人世間就沒有清凈、自在了麽？不是的。佛說：壹切由心想生。不論世間或是出世間，只要心清凈，不生煩惱，不被外物所迷，那麽，處處都是道場！學習佛法，而不執著於佛法。念經、念咒、念佛，都好，壹切都是工具。就像妳乘船過河，到了彼岸，船就沒有用了，壹切都要放下。我平時經常和同修們說壹句話：“學佛，是為了忘記佛法”！當妳真正悟道了，證得大智慧的時候，壹切法，對於妳都是障礙！都要舍棄！希望各位施們主能夠以此作為日後修習的參考，願您早日成就正果，弘揚佛法，利益眾生！ 南無阿彌陀佛！！！！