勞動的好處如下：
1、收入：勞動可以帶來收入，這是生活中不可或缺的壹部分。收入可以用於滿足我們的基本需求，如食物、住房、交通和醫療保健等。
2、自我實現：勞動可以幫助我們實現自我價值和自我實現。通過工作，我們可以發揮自己的才能和技能，提高自己的專業水平，從而獲得滿足感和成就感。
3、社會認同：勞動也可以帶來社會認同感。通過工作，我們可以為社會做出貢獻，獲得他人的認可和尊重。
4、健康：適當的勞動可以帶來身體和心理健康。勞動可以促進身體的運動和血液循環，預防疾病。同時，工作也可以提高自我價值和自信心，緩解壓力和焦慮。
5、社交：工作可以帶來社交機會，認識新的人和建立新的社交網絡。這可以幫助我們擴大人脈和增加社交支持，提高生活質量。
勞動的特質：
1、自主性：勞動是根據自身意願、能力進行活動，各方勞動關系雙方可以自由訂立勞動合同，勞動者可以自主選擇自己的勞動就業，即便要避免采取強令勞動者選擇特定的就業，他們也可以自主擇業。經過集體磋商，各方的利益都得到了充分考慮與照顧。
2、經濟性：勞動是經濟活動，目的在於獲得經濟利益，利用勞動生產物質財富，為社會發展和社會保護做出貢獻。勞動法規定必須付出勞動者合理的勞動報酬以使其得到充分補償，而無論勞動合同內容如何，勞動者均無權否認他的勞動價值和權利。
3、社會性：勞動力是社會的寶貴財富，因此勞動法規定必須保護勞動者的合法權利及其身體健康，促進健康勞動者的社會發展，推動勞動力參與社會生活、社會風氣，實現社會責任。