睡覺鼻子特別通暢但是還是打呼嚕是怎麽回事

壹般打呼嚕分為兩種：病理性和非病理性。

病理性打呼嚕是比如鼻炎或者扁桃體腫大之類的引起的。這需要配合醫生治療。

大部分人是非病理性打呼嚕，通常是因為平躺時呼吸道狹窄，氣流通過快速，引起軟骨組織震動發出鼾聲，嚴重時還可能出現憋氣癥狀，容易缺氧。這種情況醫生通常會建議患者睡覺要保持側臥，這樣呼吸道才能通暢。側臥方法包括墊壹個枕頭，在睡衣上縫壹個小皮球，不過這樣確實不舒服，所以國內有團隊研發了壹個叫ESUN智鼾墊，是當監測到鼾聲再自動幫助側臥的，那就沒那麽難受了。