戀愛抽離是指在愛情關系中有壹方或雙方，開始逐漸減少在對方身上投入的時間、精力和情感，同時對愛情關系失去興趣和熱情。這種狀態可以表現為逐漸變得疏離、冷漠、不再重視與對方在壹起的時間，忽略對方的感受以及不願再主動傳遞喜怒哀樂。
戀愛抽離的原因因人而異，但常見的原因包括生活習慣、心理健康、性格不合、社交壓力、家庭環境、文化傳統等。在壹段時間內，戀愛和熱戀的情感會逐漸降溫，但如果壹方或雙方長期維持戀愛抽離狀態，可能意味著兩人已經產生了根本性的問題，需要重視和處理。
避免戀愛抽離需要註意幾點：首先，雙方需要彼此尊重和體諒，不斷溝通並支持對方的興趣和事業。其次，要堅持相互吸引和維護愛情關系的積極性，互相創造愉快的生活和浪漫氛圍。最後，要學會在矛盾和沖突中平衡和妥協，並定期交流和解決問題，避免問題嚴重化到無可挽回的地步。