導讀: 每天秋冬,不少人都開始藥酒,下面我就為妳獻上10個藥方,幫妳滋補更強壯!藥酒也不是隨便喝的,其中的壹些註意事項壹定要牢記哦~
酒
10款滋補藥酒
1、淫羊藿酒
取淫羊藿40克,白酒500毫升,浸泡10~15天可服用。每次15~20毫升,每天早晚各服1次。具有陽、強筋骨、祛風濕之功效。適用於中老年腎虛陽痿遺精、筋骨萎軟更年期高血壓等。
2、菟絲子五味酒
取菟絲子、五味子各30克,加入白酒500毫升,密封浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有滋補肝腎、固精縮尿、安神明目之功效。適用於中老年肝腎不足之腰痛、眩暈、失眠、遺精等。
3、三七靈芝酒
三七粉10克,丹參10克,靈芝60克,白酒1000毫升,將上藥擇凈、切片,裝入壇內,加入白酒1000毫升,蓋上蓋。每天攪拌1次,浸泡15天即可服用。每天服用2次,每次20~30毫升。具有活血化瘀、消腫止痛之功效。適用於中老年冠心等。
4、冬蟲夏草酒
取冬蟲夏草15~30克,白酒500毫升,加蓋密封30天後可飲用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有補肺益腎、止咳化痰之功效。適用於後體虛、食少乏力肺氣虛或肺腎兩虛而致喘咳短氣、自汗畏寒等。
5、枸杞生地酒
取枸杞子100克,生地黃100克,白酒1000毫升,浸泡半個月即可飲用。每次早晚加熱後空腹服用10~15毫升。具有養肝明目、補精益腎之功效。適用中老年視物模糊、勃起功能障礙、遺精、尿頻、腰膝酸軟、煩熱頭痛等。
6、人參酒
取人參50克,擇凈切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加蓋密封15~20天後可飲用。每天2次,早晚各10~20毫升。具有補氣固脫、生津止渴、益智安神、健脾補肺、鎮靜、鎮痛、抗疲勞、延年益壽之功效。
7、枸杞酒
取枸杞子60克,白酒500毫升,浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每日2~3次。具有補虛祛寒、養肝明目、益腎壯陽的功效。適用於眼目昏花、腰膝無力、勃起功能障礙、早泄等,並能延年益壽。
8、鹿茸酒
取鹿茸10克,山藥30克,白酒500毫升,浸泡10天後可服用。每次10~20毫升,每天早晚各服1次。具有壯腎陽、益精血、強筋骨、調沖任之功效。適用於中老年男子虛勞精衰、陽痿滑精、腰膝酸痛,婦女宮寒疼痛、崩漏帶下等。
9、巴戟酒
取巴戟天30克,懷牛膝30克,白酒500毫升,浸泡10天後服用。每次10~20毫升,每天早晚各服1次。具有陽、強筋骨、祛風濕之功效。適用中老年腎虛陽痿、腰膝冷痛、風濕痹痛、筋骨萎軟等。
10、蓯蓉酒
取肉蓯蓉30克,白酒500毫升,浸泡10~15天可服用。每次10~20毫升,每天早晚各服1次。具有陽、益精血、潤腸通便之功效。適用於中老年陽痿、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘等。
教妳怎樣正確泡藥酒
“藥酒“不可隨意喝
我國民間常有將名貴草藥泡酒喝的習慣,以補養身體或治療痛風、風濕等頑癥。當前用白酒泡喝中草藥、藏草藥的人越來越多,西藏軍區總醫院的杜颯英主任醫師認為這是不科學的,尤其是對老年人危害更大。
藥酒在使用劑量上較小,可根據病人對酒的耐受力,每次服30~50毫升。不善飲酒者,可將藥酒按1:1~1:10的比例兌在葡萄酒、黃酒或冷開水中,按量飲用。藥酒中雖含有酒精,但濃度不高,服用量又小,壹般不會產生副作用,少量飲用還使唾液、胃液分泌增加,有助於胃腸的消化和吸收。患有肝腎、高血壓皮膚病者,最好不要飲用藥酒,即使需要飲用時,也應將飲的酒按量兌加十倍的水,放在鍋裏煮壹下,除去大部分酒氣後再飲用。
藥酒有利於人體對藥物的吸收,許多患者,特別是不善飲酒者擔心醉酒,往往在晚上飲用。其實,從提高藥物療效的角度上來看,晚上服用不如白天服用效果好。
藥物的排泄有壹定的晝夜節律,通常飲藥酒,在體內清除和代謝的速度以早晨至中午最慢,加之肝藥酶(壹種存在於肝臟中的促進藥物轉化的生物催化劑)的活性也很高,此時血液中酒、藥的濃度均很高,有利於發揮治療作用。
藥酒怎麽泡才健康?
將中藥的有效成分浸在酒中,即成藥酒。藥酒有通血脈、行藥勢、散諸痛、祛風濕之功,是冬節調治的佳品。那麽,怎樣泡服藥酒呢?先將買回的藥材打碎或剪短擇凈後,再用冷開水浸濕,這樣既可洗去臟物,又可防止藥材吸酒太多。然後將浸濕的藥材放在玻璃瓶或罐裏,兌入白酒。壹般藥材與白酒之比為1:7~1:10,至少也應將藥材全部淹沒。最後,將口封嚴,每天搖動數次,以使藥材的有效成分充分析出,浸泡半月後即可飲用。有些貴重藥材,可將酒飲完後再浸泡幾次。用酒浸泡中藥材,可以浸出許多水無法浸出的有效成分,故藥酒的滋補與治療作用比中藥煎劑療效更好。但藥酒畢竟不同於壹般的酒,除滋補性質的藥酒外,在規定的療程和劑量,病愈後即可停止服用。
飲用藥酒五大禁忌
秋冬季節,很多人熱衷於自制藥 酒,人參、枸杞、黃芪、海馬、烏頭……只要是滋補或治病的就敢泡著喝。在聚餐時還會拿出珍藏的藥酒與親友分享。其實,這樣的做法並不科學,黑龍江中醫藥大 學附屬第壹醫院聶宏副教授提醒公眾說,中藥的化學成分和藥理作用十分復雜,藥酒的泡制應有專業中藥師指導,飲用時也不能壹次喝得太多,且每個人的體質不 同,對藥酒的適應性也不同。因此,自制藥酒及飲用藥酒須講科學,避免走入誤區。
藥酒補酒不分
服用藥酒前須認清功效。通常藥酒分為治療性藥酒和滋補性藥酒兩類。前者有特定的醫療作用,主要依據醫生的處方或經驗方來配制,有顯著的臨床療效,其服用方法嚴格。市場上常見的則多為滋補酒,多具有養生作用,也要根據個人情況酌量服用。
藥酒就菜進餐
很多人在聚餐時會拿出精心泡制的藥酒與親友分享。這其實是不對的,藥酒本身是有藥效的,通常情況下不能在吃飯時服藥,藥酒的服用同樣應遵守這壹規則,吃飯時喝藥酒不僅會對消化道產生 *** ,還會影響藥效的發揮。
喝藥酒多多益善
服藥酒須控制劑量。古代醫家曾明確指出:“藥酒補虛損,宜少服,取緩效。”服用藥酒要根據個人對酒的耐受力,壹般每次服用15~30 毫升,早晚各飲1次或每日3次為宜。與過量服用白酒不同,大量服用藥酒的後果與過量服用藥品相同,將身體健康。
千人壹方
許多人見到藥酒隨意服。殊不知,選用藥酒也應因人而異,氣血雙虧、脾氣虛弱、肝腎陰虛者,應選用滋補類藥酒,如、十全大補酒、人參酒等。風寒、中風 後遺癥者應飲用活血化瘀類藥酒。可選用風濕藥酒、五加皮酒、木瓜酒等祛風濕藥酒。腎陽虛、勃起功能障礙者可選用鹿鞭壯陽酒、淫羊藿酒、參茸酒、 海狗腎酒等壯陽藥酒。
藥酒越陳越好
很多人誤以為酒是陳的香,藥酒也應泡得越久越好。事實並非如此,飲藥酒要註意時效,儲存得當,壹般優質酒以儲藏4~5年為最佳。如果繼續儲存,會使酒精度下降,酒味變淡,香氣消失,藥效也會受到影響。若出現大量沈澱物或已酸敗變質,則絕對不能再飲用。
溫馨提示: 藥酒雖好,也不要貪杯,要根據自己的身體情況找到合適的酒,不要別人說哪種好也就盲目跟風!