羅馬位於意大利半島中部,南北走向的亞平寧山脈把意大利半島分成了東西兩部分,亞平寧山脈西邊,有壹條臺伯河,流入地中海,羅馬即建於臺伯河岸。羅馬初建時距離臺伯河口的奧斯蒂亞約26公裏,但由於泥沙在河口堆積,河口逐漸延伸,古城奧斯蒂亞的港口如今已位於距離海洋6公裏的內陸。
羅馬是全世界天主教會的中心,有700多座教堂與修道院,7所天主教大學,市內的梵蒂岡是天主教教皇和教廷的駐地。羅馬與佛羅倫薩同為意大利文藝復興中心,現今仍保存有相當豐富的文藝復興與巴洛克風貌。1980年,羅馬的歷史城區被列為世界文化遺產。
羅馬城市建立的日期並不確定,傳統認為是在公元前753年,這已經廣泛地為考古發現所證實,盡管可能此前已經有壹部分人早就居住在那裏。傳統上,羅馬人把羅馬城的建立歸功於英雄羅穆盧斯。他和他的孿生兄弟瑞摩斯是英雄埃涅阿斯的後代。埃涅阿斯是希臘女神阿佛洛狄特(羅馬神話中稱維納斯)的兒子,他在希臘人占領特洛伊城之後來到意大利。