從南京站到南京國際展覽中心的距離約為7公裏，乘坐地鐵約需要25分鐘，無需換乘。而從南京南站到南京國際展覽中心的距離約為13公裏，乘坐地鐵需要換乘，全程約需30-40分鐘。
因此，南京站到南京國際展覽中心的距離和交通都比南京南站更方便。