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運動眼球的肌有哪些?各有何作用

1、眼球肌是維持眼部功能的重要的肌肉組織,通過眼及有效收縮與舒張,促進眼球運動,增加眼部血液循環,緩解視疲勞。

2、人眼的六種肌肉包括上直肌,下直肌,左直肌,右直肌,上斜肌,下斜肌,通過6種肌肉的運動,能夠提高閱讀速度,視野開闊,思維敏捷,瞬間能夠將圖像輸入到視網膜,使大腦快速作出判斷,提高壹眼獲取信息的能力。

3、眼部肌肉保持各種眼部平衡,協調工作,可以通過大腦控制,如果眼肌問題會導致眼外肌紊亂,眼麻痹性斜視情況,現實還是及時的到醫院進行治療,平時生活中應該合理的使用雙眼,不要長時間的看電視與電腦。

擴展資料:

眼部護理註意事項:

1、幹凈的肌膚是吸收養分的良好基礎,用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。

2、眼周點壓按摩:輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵,肌膚只有在徹底放松的情況下,才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位,由鼻梁兩側的睛朗穴開始,沿著眼眶進行點壓按摩,經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就夠了。

3、敷眼膜:眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚,通過阻斷空氣,將養分大量導入眼周肌膚底層,並通過血液加速循環來促進吸收。通常情況下,敷5至10分鐘即可,可利用這段時間閉目養神。

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