什麽叫所謂自然醒?

表面意思是：不受外界任何幹擾，自己睡醒了！外界幹擾如人叫、鬧鈴、感官刺激等等！而實際上是壹種渴求的感覺，就是達到壹種自己的感覺，即不受外界刺激的醒來的感覺，醒後感到心情舒暢。（自然醒）