十六歲身高壹米六是正常的
十六歲處於青春發育階段,遺傳因素、營養狀況和體育鍛煉等各種條件使得人和人之間身體的高矮有了明顯的差異。這壹時期, 有人每年可增高 6~7 厘米,甚至增高 10~13 厘米。?
壹般來說,在正常的情況下,人出生時身長為 50厘米左右;1 周歲內是身高增長的第 1 次飛躍,能長到 75 厘米左右;2 周歲時長到85 厘米左右;3~7 周歲每年增高6~15 厘米。
大多數人到 11~12周歲時,會長到 155~160 厘米。
擴展資料
青春期的少男少女都希望自己有較高的身材,這就要進壹步了解可能影響身高的因素:
1、性成熟早晚
女孩在月經初潮的前壹年,身高的增加可以達7~8厘米;而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭壹年,約13~14歲,身高增加可達10~12厘米。但是相對來說正常發育的人長的要比早發育或晚發育的人長的高;尤其是男性。
2、營養攝入
構成人體的蛋白質的物質有5~10萬種,組成這些蛋白質的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸,就能加速蛋白質的合成,有助於全身各組織器官的生長發育,特別是骨骼和骼軟骨的生長發育。
3、睡眠
4、遺傳
據研究,人體的最終身高75%取決於遺傳因素。在壹般情況下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。
5、體育鍛煉
據調查,壹年的體育鍛煉就能使男孩子的身高比不鍛煉的同齡者多長1~2厘米,女孩子多長2~3厘米。經常鍛煉的小學生比不鍛煉者高5厘米左右。
6、精神因素
研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子生長發育遲緩,甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能,輕者影響身體發育,重者導致各種疾病。
參考資料
百度百科——身高