吸煙的正確方法

1、剛開始抽建議妳用鼻子吸，比較不容易嗆到妳，比假抽多用點勁就可以了，抽壹口煙，嘴張開，讓煙自己往上飄，飄到鼻子處，吸進去以後再用嗓子稍微吸壹點氣，把煙送進喉嚨。

　2、先鼻後嘴，抽壹口煙以後，嘴略微張開壹點太大了的話煙全跑了，白抽，讓煙自己往上飄，飄到鼻子處，先用鼻子吸壹下，剩下的煙用嘴輕抽壹口氣。

　3、如果假抽，輕輕吸壹口，不要往肺子裏面吸，但是也不要馬山就吐出來，馬上就吐出來這樣人家壹看妳就不是在吸煙，或者不會抽煙，如果是別人給的煙，有時候還會讓人覺得妳不給面子。

　4、如果能不抽就不要去抽，雖然有時候抽煙可以緩解壓力。但我們也可以換壹個去緩解壓力。吸煙有害健康。