第 1 個小目標：身體健康
我希望自己身體健康
不打針不吃藥
壹年四季不感冒
吃嘛嘛香身體壯
加班我能扛到大天亮
第 2 個小目標：有錢
我希望能有錢
不敢奢求今年能賺壹個億
只求工資養活自己足足滴
房租，水電
還完 -我還 -能夠花
第 3 個小目標：睡眠充足
我希望每天能夠睡個好覺
老子不想起得比雞早
睡得比狗晚
最關鍵的是
夜裏沒事
希望老板甲方爸爸
別特麽總是給我打電話
第 4 個小目標：學霸附體
我希望自己學霸附體
看書壹目十行，過目不忘
答題考的都會，蒙的全對
第 5 個小目標：想買就買
我希望自己想買就買
看上的零食，買！！！
看上的衣服，買！！！
看上的化妝品，買！！！
看上的車子，買？
看上的房子，額，買不起！！！
第 6 個小目標：脫單
我希望自己不再是單身
請老天賜我壹個良人
我願意和 TA
恩恩愛愛成雙入對
我願意和 TA
相濡以沫白發成霜
從此不再做閃閃發光的電燈泡
不再狼吞虎咽的吃狗糧
第 7 個小目標：不脫發
我希望自己
頭發不再掉
不奢望長發及腰
不強求黑發濃密心飛揚
只求每天早上手裏的梳子
不再黑乎乎壹撮心發慌
第 8 個小目標：身材爆表
我希望自己身材爆表
該凸的凸，該翹的翹
線條肌肉我都要
第 9 個小目標：皮膚超好
我希望自己的臉
不油膩，無黑頭
沒粉刺，不長痘
白白嫩嫩最漂亮
第 10 個小目標：狂吃不胖
我希望自己狂吃不胖
不管是壹日三餐，還是甜食夜宵
吃前吃後壹個樣
反正別人都胖我不胖
第 11 個小目標：堅持鍛煉
我希望自己能夠堅持鍛煉
早起晨跑不賴床
晚上拒絕懶人躺
周末還能常去健身房
第 12 個小目標：不熬夜
我希望自己戒掉熬夜的壞習慣
不玩手機，不追劇
更不熬夜打遊戲
第 13 個小目標：和朋友常聯系
我希望和朋友常聯系
有空就來聚壹聚
吃飯喝酒，談天說地
不要有事才會想起打電話
第壹句永遠都是
“有空嗎，幫我個忙好嗎”
第 14 個小目標：給自己壹場說走就走的旅行
我希望自己有壹場旅行
不再因為忙碌而錯過
不再因為沒有同伴不敢出發
壹個人說走就走，瀟灑前行
第 15 個小目標：不要太在意別人的看法
我希望自己更有主見
不要總是在意別人的看法
更不要總是以別人的標準衡量自己
走自己的路
讓別人說去吧
第 16 個小目標：堅持養生
我希望自己堅持養生
天冷了就去穿秋褲
喝啤酒記住放枸杞
熬夜了就塗眼霜
吃火鍋後不妨吃個消炎片
笑壹下多活 5 秒
所以抽壹口趕緊笑壹笑
第 17 個小目標：敢於說不
我希望自己敢於說不
對不喜歡人的追求，敢於說不
對不公平的待遇，敢於說不
對不想做的事情，敢於說不
對不想借出的錢，敢於說不
對不想去相的親，敢於說不
······
不再硬撐著壹味迎合
而是順應自己的本心
第 18 個小目標：戒掉拖延癥
我希望自己戒掉拖延癥
想做的事情立馬就去做
想減肥就去鍛煉
喜歡壹個人就去表白
該做的工作馬上就去做
不要再抱著“拖壹拖”的想法
今日事，今日畢
第 19 個小目標：多陪陪家人
我希望自己能夠不那麽忙
能夠多陪壹陪父母，愛人和孩子
能夠常回家看看
第 20 個小目標：變成更好的自己
我希望讓自己變得更好
更瘦更漂亮更有能力
更有錢更有才更可愛
更有人愛
願負能量通通滾蛋
願我們的目標都能實現
願每個人都能越來越好