古詩詞大全網 - 成語故事 - 爬泰山全程需要多長時間

爬泰山全程需要多長時間

1、專業登山運動員:1-1.5小時。

2、身體素質較好(經常鍛煉):1.5-3小時。

3、身體素質壹般(偶爾鍛煉):3-5小時。

4、身體素質較差(偏胖者、女生)5-8小時。

想要登上泰山壹般有兩條路線:

壹、天外村坐大巴至中天門,中天門至山頂可選擇步行或者坐索道;

二、紅門步行至中天門,中天門至山頂可選擇步行或者坐索道。

壹般來說,體力不是很好的可以選擇步行壹半的路程。體力沒問題的可以選擇從紅門步行至山頂。

擴展資料:

爬山註意事項:

1、註意選擇山形:第壹次爬山的小夥伴要註意選擇好要爬的山。

2、找到正確的爬山路線,確保安全,最好從臺階路上走,不要隨便走野路。

3、註意輕裝出行:在過程中要註意輕裝上陣,不要帶不必要的東西。

4、可以帶白開水,爬山過程中壹定及時補充水分,特別是氣候炎熱時期。

5、毛巾可以在登山路上擦汗用,合理分配體力:每走壹段路進行休息,切記不能半途而廢。