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在悉尼奧運會女單決賽中，王楠與李菊苦戰五局後獲勝，贏得女單金牌。加上之前她與李菊贏得的女雙冠軍，王楠成了悉尼奧運會惟壹贏得兩枚金牌的中國運動員，也成為繼鄧亞萍之後，又壹位世錦賽，世界杯和奧運會的大滿貫得主。王楠從小有個綽號“老悶”，就是悶頭苦練，從體校進入省隊，別人練2個小時的球，自己就練3小時，別人周末放假，她就堅持訓練。 就這樣，“老悶”壹路走進了國家隊，走上了奧運冠軍的獎臺，也成為鄧亞萍之後中國女隊的壹代領軍人物。
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在劉翔小的時候，他接受跳高訓練，進入體校後，教練在進行骨骼測試後發現他成年後的身高無法保證他成為壹名世界級的跳高運動員，因此，在體校教練的建議下，1998年劉翔開始轉向跨欄訓練。2002年，劉翔打破塵封24年之久的110米欄世界青年紀錄。第二年，他在世界田徑錦標賽上獲得壹枚銅牌，就此進入世界頂尖跨欄運動員行列。2004年雅典奧運會上，盡管劉翔在賽前並不被廣泛看好能奪取110米欄金牌，但是他在決賽中，完美的發揮了自己的技術優勢，以近三米的優勢率先沖過終點，並且以12.91秒的成績平了保持11年之久的世界紀錄。劉翔是第壹位在奧運會田徑項目上獲得金牌的中國運動員，在獲得這枚奧運會金牌時，劉翔僅21歲。
前不久從北京回到上海訓練之後，盡管是國家隊特批回來過年的，不過，劉翔的訓練並不含糊，從訓練內容到後勤保障，都仍然是按照國家隊的標準在進行。
原本莘莊訓練基地對上海本地媒體相對比較寬容，打個招呼都能進去采訪，然而，這次回到上海之後，有幾位同行曾想過去“探班”，但都被基地方面客氣地拒絕了，孫海平訓練完了，也出來跟大家連連打招呼說“抱歉”，他說自己也能感覺到比以前嚴格很多。壹直到昨天，基地才安排了壹次媒體公開課，讓上海媒體集中來采訪。
而訓練過程中，劉翔也不同於以往那般嘻嘻哈哈，壹上跑道，基本上就是目不斜視。熱身時穿上兩層衣服、訓練流汗了就另換壹件T恤，訓練壹結束羽絨服馬上套上，根本就不用醫生和教練催促。昨天的訓練包括前三欄的加速技術和全程的欄間節奏，讓劉翔練得很是辛苦，甚至田徑館內其他組的人都訓練完走光了，他還在跨最後兩組欄，“加班”了大概15分鐘，完了他才沖記者擠眉弄眼地說：“加班真辛苦啊！”
這壹階段劉翔在上海的訓練，將延續北京冬訓的內容，以身體素質訓練為主，年後才將重點轉向技術。 “我聽師傅說練得有進步了，我自己身上沒太多感覺，體重也和上屆奧運會前差不多，87公斤的樣子，但有壹點是感覺到了，就是自己身體比以前更‘敦實’了！”劉翔假裝謙虛地說。
孫海平不像劉翔，他很認真地給記者分析說：“冬訓至今已經有兩個月，我們是進行的完整而系統的備戰，應該說，專項的難度和負荷都比以往要大，而且證明效果很好——現在訓練量很大，他身體也沒太大反應了。”
孫海平目前給劉翔安排的訓練內容，又有了新的變化，他將每個欄之間的間距增加了幾十厘米，10個欄總***也增加了好幾米，令人欣喜的是，“劉翔現在跑的是110多米，但距離長了，他的成績竟然比以前差不了多少，證明他確實有了提高。我估計了壹下，現在拉出去比賽，室外大概可以跑13秒20左右，60米欄也在7秒50左右，而且真的是比賽的話，他的成績可能還要更好壹點。”冬訓期間，這樣的成績確實很不錯。
不過，這樣的提高，可不是輕易得來的。孫海平笑著概括，冬訓以來劉翔是經歷了“四大輪回”，才達到今天這壹步的。“他兩個月來，經過了四輪的極度疲勞期，開始時最大，後來隔兩三周來壹次，現在已經不會有很大的酸痛感了。”
這壹輪冬訓將持續到大年三十，放假壹天之後，劉翔將從大年初二繼續訓練，備戰2008年的開春第壹仗——在西班牙瓦倫西亞舉行的室內田徑世錦賽。 “室內賽不是我的強項，羅伯斯室內就比我強，他很可能會奪冠，我覺得我可以爭取前三，”劉翔進行了謙虛的展望，不過，話鋒壹轉，他又變成了大家熟悉的自信的劉翔，“還好奧運會比的是室外！”
劉翔強勁的對手、古巴小將羅伯斯目前勢頭正旺，他新年來已經連續參加了兩站室內賽，分別跑出了7秒45和7秒53兩個成績奪冠，比約翰遜等人都要出色。“他的爆發力強，肌肉韌性也跟我們不壹樣，可以說先天就有優勢，”劉翔換成上海話開玩笑說，“我得‘額骨頭碰到天花板’才能戰勝他。”記者剛剛說“德國妳們兩人同場較量兩場，不是壹比壹打成平手嘛”，他馬上叫起來，“那就是我額骨頭碰到天花板了！”引得眾人哄堂大笑。
孫海平也沒給他壓力：“去西班牙的比賽，只是冬訓的壹部分，檢驗冬訓效果的。要到五六月份，天氣轉暖了，我才會有意安排兩三場比賽，讓他全力去跑，跟對手正面較量壹下，探探對手們的實力，所以要到那個時候，我才會跟他要求成績。’’
在亞洲，孟關良壹直是遙遙領先其他選手的，他曾多次包攬過亞洲男子1000米和500米單人劃艇這兩個項目的金牌，曾獲得八運會、九運會和釜山亞運會1000米和500米單人劃艇冠軍。最好成績為世錦賽500米單人劃艇第五名。
年輕的楊文軍是中國皮劃艇項目上的後起之秀，曾經奪得釜山亞運會男子雙人劃艇500米、1000米冠軍。在與名將孟關良合作後，成績更是突飛猛進，在2004年雅典奧運會上奪得男子雙人劃艇500米金牌，這是中國選手在皮劃艇項目上奪得的首枚奧運金牌。
孟關良：烏篷船裏走出的奧運冠軍
去過紹興的人都不會忘記那裏的烏篷船，但當孟關良奮力劃下最後壹槳超越所有對手率先撞線時，人們也許根本不會把這位創造了中國乃至亞洲皮劃艇歷史的奧運冠軍，與烏篷船聯系到壹起。但事實上，孟關良劃艇的冠軍夢正是從烏篷船開始。
出生在江南水鄉的孟關良從小就有很紮實的遊泳底子，在紹興體校時也把遊泳當成了主攻科目。但在遊泳上孟關良始終步履維艱，1994年轉練皮劃艇後時他的命運有了大轉折。短短壹年，孟關良就實現了三級跳：從市體校到省體校再到職業隊，1995年更是直接進入國家隊。之後，他便牢牢占據了國家隊壹號男劃的位置。1997年起，孟關良成了亞洲霸主，幾乎包攬了全運會和亞運會所有男子劃艇單人的冠軍。
但如果想從孟關良成長軌跡中去探詢和艇有什麽關系的話，唯壹的答案，也許就是他的父親曾經在紹興的小橋流水之間撐過烏篷船。而清貧的家境給了孟關良最大的財富——超於常人的堅韌。被稱為“皮劃艇伯樂”的浙江省水上運動中心主任高盧炎在28日賽後，對心愛弟子給予了八個字的評價：“吃苦耐勞、堅韌不拔！”
孟關良對大多數人來說都很陌生，但袁偉民卻早在多年前就已經記住了這位壯實質樸的青年。曼谷亞運會上，已經奪得500米金牌的孟關良，為了與實力強勁的中亞選手拼下千米冠軍，最後時刻孤註壹擲沖刺，結果在大風中翻船。盡管未能如願沖金，但這種拼勁卻贏得了領導的稱贊。
說起對孟關良的感情，他的拍檔楊文軍壹定是最復雜的壹個，因為這位江西小夥曾壹度把孟關良當成自己最大的“敵人”。在2003年馬克塑造這對“金牌搭檔”之前，兩人還都是男子單人劃艇選手，比孟關良小5歲的楊文軍幾乎在每壹次單人艇比賽都敗在了孟關良手下，超越孟關良成了楊文軍最大的夢想。28日兩人奪得金牌後，曾壹度把超越不了孟關良的原因歸咎於自己是左撇子的楊文軍，動情地說：“我突然感到，左撇子是多麽的幸運。”