1.提交轉出申請：個人拿著身份證、社保卡，前往附近的社保中心向工作人員提出轉出申請，並打印基本醫療保障參保(合)憑證。
2.提交轉入申請：個人拿著基本醫療保障參保(合)憑證、社保卡、身份證等，前往轉入地的社會保障局向工作人員提出轉入申請。
3.轉入地社保機構進行審核：接收到轉入申請後，轉入地工作人員認真核實個人參保信息、個人工作年限等，對於符合轉入條件的，分別打印基本醫療保險關系轉移接續聯系函，並將其郵寄給轉出地社會保障局。
4.轉出地社保機構回寄資料：轉出地社會保障局在收到郵寄來的《基本醫療保險關系轉移接續聯系函》後，向轉入地社會保障局回寄《參保人員醫療保險類型變更信息表》，需要轉移醫療保險個人賬戶金額的，壹並轉移。
5.轉入地社保機構辦理轉入手續：轉入地社會保障局接收到以上轉移接續信息表、醫療保險變更信息表及相關轉移資金後，應按規定辦理社會保險。
新農保和社保沖突嗎
1、新農保和社保不沖突，都是屬於社會保險，只不過新農保是針對未參加城鎮職工基本養老保險的農村居民;而社保的對象主要是城鎮職工，或者說城鎮務工人員。
2、新農保和城鎮職工社保只需要繳納壹種即可。如果公司為妳辦理了職工社保，那麽新農保就可以停止繳納了。如果以後返回農村，退休時，會將妳繳納新農保的年限和繳納社保的年限合並計算繳納年限，計發養老金。
3、單位為妳辦理社保後，以前繳納的新農保裏個人賬戶裏的錢會封存在妳的個人賬戶，不必要退保。如果以後回到農村，還可以繼續繳納新農保。
農村合作醫療保險是指由政府組織、引導、支持，農民自願參加，個人、集體和政府多方籌資，以大病統籌為主的農民醫療互助***濟制度。采取個人繳費、集體扶持和政府資助的方式籌集資金。農村合作醫療是由我國農民自己創造的互助***濟的醫療保障制度，在保障農民獲得基本衛生服務、緩解農民因病致貧和因病返貧方面發揮了重要的作用。
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法律依據：
《中華人民***和國社會保險法》 第二條
國家建立基本養老保險、基本醫療保險、工傷保險、失業保險、生育保險等社會保險制度，保障公民在年老、疾病、工傷、失業、生育等情況下依法從國家和社會獲得物質幫助的權利。