古詩詞大全網 - 成語故事 - 24式簡化太極拳名稱

24式簡化太極拳名稱

24式簡化太極拳名稱如下;

1.起勢

2.左右野馬分鬃

3.白鶴亮翅

4.左右摟膝拗步

5.手揮琵琶

6.左右倒卷肱

7.左攬雀尾

8.右攔雀尾

9.單鞭

10.左右雲手

11.單鞭

12.高探馬

13.右蹬腳

14.雙峰貫耳

15.轉身左蹬腳

16.左下式獨立

17.右下式獨立

18.左右穿梭

19.海底針

20.閃通臂

21.轉身搬攔捶

22.如封似閉

23.十字手

24.收勢

簡化太極拳,屬於中華人民***和國成立後推行的簡易太極拳套路。為了便於在廣大群眾中推廣太極拳,1956年在楊式太極拳的基礎上,刪去繁難和重復的動作,選取24式,編成“簡化太極拳”。