古詩詞大全網 - 成語故事 - 冬天運動完突然眼前看不清,四肢無力,然後出壹身汗,不懂什麽感覺,試問這是怎麽回事?

冬天運動完突然眼前看不清,四肢無力,然後出壹身汗,不懂什麽感覺,試問這是怎麽回事?

這種現象叫虛脫

運動虛脫癥狀

劇烈運動時,虛脫的表現依次如下

運動時,嘔吐感出現;

運動停止,出現頭暈,開始冒冷汗;

明顯聽到心臟跳動,嘔吐感加強;

眼前泛黑,耳鳴,繼而聽力減弱;

肌肉乏力,失去控制力

平衡感減弱,半清醒(這時最好有依靠,最好不要躺臥,可站立或稍彎腰);

冷汗加劇,意識模糊,

生命意誌力降低,所有欲望消失,部分記憶開始浮現;←最關鍵最難受時刻!挺過去就OK

5~10min 情況好轉。