健身房gcw有氧舞蹈課。隨著經濟的快速發展及全民健身計劃的推進，人們健身意識提高與對科學性鍛煉的需求逐漸增加，健身俱樂部成為指導人們科學健身的首要場所，而團操課程是健身俱樂部課程的重要組成部分。
GCW課程作為團操有氧舞蹈的壹種，不僅具有中國特殊的舞蹈元素，而且可以鍛煉身體、減肥塑性，同時可以發揚中國傳統文化價值。
健身房的健身分類
健身房的健身器多達近百種，但歸納起來，大致可分為三種類型全身性健身器械如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等、局部性健身器械如健身自行車、劃船器、樓梯機、跑步機，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等。
小型健身器械如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。