原名高梅村,湖南省華容縣人,1886年2月生於華容。幼年入私塾讀書。後考入羅家嘴鎮小學。1907年考入南縣南洲中學。1911年考入長沙省立高級師範學校學習音樂和體育。1915年畢業後回到華容南山任高小教員。他對華容的政治腐敗、貪汙盛行極為憤慨,撰寫了《今日之華容》和《華容教育醜史》予以揭露和抨擊,散發全縣,因此遭到地方豪紳的忌恨和迫害。
1918年7月赴長沙,尋求留法勤工儉學之路。由於戰亂,湖南準備赴法勤工儉學的幾十名學生被沖散。他和羅喜聞等人輾轉到京,在內府庫八號租房自炊,日間到大學旁聽,夜晚入大學法文班學習法文,並結識了毛澤東、蔡和森和趙世炎等。五四運動爆發後,他和同學們走上街頭,遊行演說,抵制日貨,經受了革命的洗禮。1919年秋,他返回華容縣,申請出國津貼。得知到縣政府申請赴法津貼的毛遇順等6名學生被無理關押後,他顧不得為母守孝,聯合華容學友會電告省政府,進行控訴,四處奔走,求得社會輿論支持。長沙《大公報》三次報道《學生高風呈訴縣知事誣毆赴法勤工儉學生之事》。迫於輿論壓力,縣知事釋放了被關押的學生。
1920年12月,他與羅喜聞、何長工等120余人,從上海乘船赴法勤工儉學。1921年到巴黎朗古爾工廠做雜工。在周恩來、趙世炎的幫助下,他開始研究馬克思主義,並加入旅歐中國少年***產黨。他和羅喜聞創辦了《海外鄉談》,鬥爭矛頭直指國內反動當權者和土豪劣紳。1923年2月,他出席少***臨時代表大會,並轉為中***正式黨員。3月,同趙世炎、王若飛等赴莫斯科東方***產主義勞動者大學學習。
1925年春,他秘密回國,在河南汲縣從事工運。曾任中***北方區委印刷廠廠長。1926年4月,任中***保定市委書記。當時保定是北洋軍閥盤踞的中心城市之壹,反革命氣焰十分囂張。他大力發展黨員,建立黨的組織和工運、農運、學運、婦運專門委員會,從市內發展到農村。1926年9月16日,大批軍警在叛徒的帶領下,包圍了市委機關。他和其他同誌不幸被捕。他利用放風的機會,向同誌們交待"互不牽連,改名換姓"的鬥爭策略,自己亦化名高風。敵人多次酷刑審問,他皮開肉綻,仍堅貞不屈,嚴守秘密。敵人見從他們嘴裏掏不出什麽,便決定將他們全部殺害。吳佩孚電令對這壹案件嚴辦。他和壹起關押的市委組織部長王誌遠、市委宣傳部長謝光沛分析了形勢,認為沒有人付出犧牲是不能結案的。大家都爭著犧牲自己,保護別人。他說:"妳們什麽也不要承認,叫敵人殺我壹個人好了!"10月7日,他對審訊官宣布:"我就是高風,他們什麽都不知道!"他以自己的壯烈犧牲,保全了其他同誌,也保護了黨的組織和機密。他從容就義,時年40歲。