1、經常做情節生動的白日夢
2、想象力豐富
3、容易沈浸於眼前或想象中的場景
4、依賴性強，經常尋求他人的指點
5、對催眠的作用深信不疑
催眠的辦法其實壹般都是由大師口傳的，由壹套獨特的方 法，壹般不會輕易告知他人，但是催眠的方法還是會有壹些基本的流程：
1、首先要讓被催眠者處於放松舒適的狀態，讓他躺在柔軟舒 適的床上
2、催眠者坐在被催眠者頭部的左側或右側，不要讓被催眠者直接看到他
3、催眠者用平緩溫和的聲調對被催眠者說話，內容要簡單易懂，單調重復：“什麽都不要想，只聽我說話”“妳現在覺得妳很舒服”“想象壹下妳在蔚藍的大海裏遊泳”“妳的腦子裏只能聽見我說話，聽我說話”......“妳現在覺得很舒服，很安靜”......“妳現在覺得有點想睡覺，想睡覺”“睡吧，慢慢睡吧”......
基本的流程就是這樣，最好讓被催眠者集中註意力於某壹點或某壹事物上。不過如果不是專業的催眠師，壹般是很難把人催眠滴。