第壹步：做準備
在家裏找好壹次性杯子，壹雙筷子，然後在附近超市去購買壹盒牙膏(任意牌子)、壹瓶白醋、壹瓶甘油即可。
第二步：調秘方
將購買回來的牙膏先放在家裏任意壹個通風的地方，稍後要用到。
然後找壹個壹次性杯子，將白醋和甘油以5:1的比例倒入杯子中，用筷子攪拌1分鐘後，放置片刻。
第三步：洗額頭
將額頭前用溫水洗幹凈，先用溫水洗壹遍，擦幹後，把牙膏打開，擠出適量牙膏到手掌中，然後兩個手掌相對，將擠出的牙膏摸均勻在掌心，再到額頭前皺紋處做輕微按摩，將牙膏塗抹在額前這壹步就基本完成。
第四步：用秘方
完成第三步之後，將調制好的白醋和甘油混合液倒入掌心，再塗抹到額頭皺紋處，用掌心輕搓片刻即可達到去除皺紋的目的。
第五步：持續用
每天按照以上方法重復進行，壹個月後即可會發現額頭前的肉肉緊緊的，壹個半月後皺紋慢慢就消失了。