1、端午節忌舉行喜慶活動。端午節最重要的的內容，就是祭祀先人。而祭祀時難免產生悲傷，因此這天是不適合向別人說祝福的，當然也不適合舉行和參加開業、結婚、慶典等喜慶活動。加上端午節是每年的農歷的五月初五，這天是楊公忌日，決不能被選來做為辦理開張、動工、嫁娶、簽訂合同等重要事項的日子。
2、端午當天忌下河遊泳。由於五月為惡月，五是個不吉利的日子，因此有些地方在這壹天忌遊泳，棋忌到曾經溺死過人的地方遊泳。因為在端午節那天溺死鬼最兇，需要找替身還陽，所以又有投粽子入河，讓份享免其作替身的習俗。
3、端午忌吃娘家粽子。古代女兒出嫁，長住丈夫家，難得見到自己父母。而從唐朝開始到清末，就有端午回娘家的習俗。
但是在山東-帶，有流傳著出嫁的閨女走娘家，不須在端午節之前回婆家，即不能在娘家過端午節。因為民間俗話說，吃了娘家的端午粽，死得全家都不剩。
4、端午期間嚴禁房事。
古人認為五月九鑰，而端午九毒首日。天地氣場不正的時候，必然會影響到人的身心，所以如在九日交歡房事，必須會中邪毒傷身體。因此古訓嚴禁端午房事，並且規定從五月初-到初五，女子應該歸寧，在父母家度過，_分開，並把這天定為歸寧日。
5、端午節防毒氣攻身。前面也提到過端午節是毒月，從農歷氣象上看，正是夏至左右，所以也是壹年之中陽氣最盛的日子。從五行上看，任何壹種五行過旺或過衰，都會形成邪氣，都會對自然氣候或人身健康，構成威脅與傷害。因此，端午節這天需要在房門上，插艾、插桃技、插菖莆以驅鬼;薰蒼術、白芷、喝雄黃酒等等。
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