1、金山城市沙灘
金山城市沙灘位於上海西南部，杭州灣北岸，是壹處海派風格的濱海景觀。
可以呼吸新鮮空氣，吹海風，曬太陽，在海邊玩得開心。現在除了遊泳區，所有娛樂項目都開放了，包括帆船、快艇、海釣。還可以走進位於景區內的士林夜市，逐壹品嘗臺灣地區風味美食。
溫馨提示：為了保證遊客的安全，需要提前預約。參觀者可通過訪問上海微信官方賬號或掃描場館預約碼進行實名預約。入園前請出示72小時內核酸檢測陰性證明，配合工作人員做好“四碼”檢查。請規範佩戴口罩，有序參觀，排隊等候時保持2m以上距離。
2、碧海金沙
碧海金沙，位於奉賢區海灣旅遊區，絕對是上海人夏天必去的度假勝地。明媚的陽光、柔軟的沙灘、浪漫的大海、迷人的風景充滿夏日氣息的海灘景象讓人流連忘返。
碧海金沙的沙灘是出了名的細致。主要沙灘的沙子都是從海南手工鋪設的，顆粒均勻，比普通黃沙細膩很多。
溫馨提示：碧海金沙景區開放時間為8:30-17:00。景區將嚴格執行“錯峰、預約、限流”的管理措施，場所編碼、申請編碼、旅遊卡、核酸檢測信息(“四碼”)必查。暫不開放室內場所，不提供課內用餐。景區接待遊客數量不超過景區最大承載量的50%。
3、上海海昌海洋公園
上海海昌海洋公園有五大景區：人魚灣、極地小鎮、冰雪王國、海底仙境、海洋部落。無論是想靜靜觀看海底世界，還是想與海洋動物近距離合影，或是想體驗過山車等各種遊樂設施帶來的刺激體驗，這裏都非常適合。
經過保護小組近9個月的照顧，第壹只來自上海的虎鯨寶寶也將於6月11日與遊客和朋友們見面。
溫馨提示：上海海昌海洋公園將於2022年6月4日至6月11日舉行，每日限5000人。它免費向公眾開放。室內娛樂設施、劇院、電影院暫不接待遊客，餐廳暫不提供用餐服務。公園將實時監控入園遊客密度，每日最大承載量不超過核定值的20%，並根據實時情況對入園人數進行適當調整。
4、同濟大學深海探索館
如果妳對深海充滿了好奇，壹定不能錯過這個非常小的“水族館”。這裏面積不大，卻很“深”，訴說著人們對大海的無限向往。
徜徉在奇幻的深海中，妳可以欣賞到“黑煙囪”噴射出的海底熱液幻影、大量活躍在黑暗深海中的奇異生物、有孔蟲等色彩斑斕的海洋微型動物，以及展現海底深度的高科技“全息幻影成像”.
溫馨提示：由於疫情防控，場館暫時不對公眾開放，但您可以通過同濟大學深海探索館的在線VR體驗館享受壹次雲端之旅。
5、中國航海博物館
中國海事博物館，位於上海自貿區臨港新區，是國務院批準的第壹家國家級海事博物館，於2010年7月5日全面建成開館。上海有首個“海洋展區”，分為藍色星球、多彩生活、水中寶庫、守護藍四個部分。從海洋地理、海洋生物、海洋開發、海洋保護等方面普及海洋自然和人文知識。
這裏有來自四大洋的海水，各種貝殼珊瑚，栩栩如生的海龜、魚蝦，還有“雪龍”、“蛟龍”等神力帶妳遠航。琳瑯滿目的
6、上海長風海洋世界
上海長風海洋世界，位於風景秀麗的長風公園內，是集魚類展覽、海洋知識普及為壹體的綜合性海洋主題公園。長風海洋世界長期以來積極倡導“養殖、救助、保護”的海洋理念。2006年，博物館裏的白鯨“小白”和“格雷”被送回冰島的鯨魚和海豚保護區。在告別白鯨姐妹花之後，長風海洋世界也啟動了全面的場館和品牌升級，將原有的白鯨博物館改造成“女灣”。
溫馨提示：長風海洋世界目前處於關閉狀態，具體開放時間另行通知。
7、上海海洋水族館
歷史悠久的上海海洋水族館位於浦東陸家嘴，是世界上最大的人工海水水族館之壹。也是全球唯壹擁有中國展區和長江流域水生生物生態專題展示的專業場館。可以近距離觀看來自五大洲四大洋的五彩斑斕的水族生物。
溫馨提示：上海海洋水族館目前關閉，具體開放時間另行通知。