為啥有的孩子活潑開朗，善於表達；有的孩子卻在人多時怯場，甚至緊張恐懼害怕與別人交流呢？沒錯，這種情況考慮是社交恐懼癥的表現了。
那如果孩子出現這種情況，該怎麽辦呢？
社交恐懼癥是恐懼癥的壹種亞型，從醫學角度來講，恐懼癥原稱恐怖性神經癥，是神經癥的壹種。用通俗的話來講，社交恐懼癥就是他也非常想和別人交往，渴望歸屬感，但是又害怕。把與人交往的難度過度誇大，而自己也知道這樣不好，但是又改變不了，作為家長來講也別急，可以這樣做試試：
1、生活中多給孩子制造和其他人交流的機會和氛圍，刻意的去引導，更要有耐心。
2、如果孩子社恐比較嚴重，就需要通過壹些抗焦慮和郁抑的藥物來幫助孩子治療。當然了，這種情況是要看醫生的，不能自己亂用藥。
孩子有了社交恐懼癥以後，家長該怎樣鍛煉孩子的社交能力呢，順著這個話題我們再深度聊聊，希望對大家有幫助：
妳可以邀請壹些有著同樣興趣的小朋友來家裏玩，可以讓他們有更多***同的話題，讓孩子知道與他人分享自己的想法很愉快有趣的事，讓孩子體會到交流和互動帶來的樂趣。
給孩子壹個了解其他人的過渡期，等玩得開心時可以坐在壹邊看著他們玩，這樣孩子會更有安全感，然後再慢慢的稍微拉大點距離，直到孩子可以忽略大人的存在，能夠愉快的玩耍為止。在這個過程中，孩子就會慢慢的感受到與他人相處交流其實並不難，隨著時間變化會慢慢有信心繼續與其他小朋友溝通了。
家長更要理解孩子的恐懼感受，不要吼ta。給予支持和理解，慢慢的就會幫助孩子建立起信心，這壹點非常重要，因為，孩子的自信心和自尊心的建立是克服社交恐懼癥的關鍵。
比如，鼓勵孩子參加興趣班，前提是，孩子自己必須感興趣，因為這樣不會有壓迫感。也能讓孩子接觸到更多的人和事物，同時可以增加孩子的社交機會。在這些活動中，孩子可以與其他孩子壹起完成任務，完成學習合作。
我姐姐家小孩壹開始就有這種情況，就是我的外甥女。由於姐姐和姐夫的性格都很內向，平時接觸的人也少，來家裏做客的也寥寥無幾。就是這樣的氛圍，肯定不能給孩子鍛煉和溝通的機會。所以，孩子變得和別人說話的時候有恐懼感。
大概6歲的時候，這個問題才引起重視。後來我姐就給孩子報了興趣班。報的是少年宮畫畫班，是因為小時候受我姐影響，外甥女平時喜歡畫畫。班裏的小朋友很多，而且我姐還特意和老師溝通，希望孩子能夠和活潑的小朋友同桌。後來隨著時間變化，外甥女的變化真的很大。不但主動和別人說話，而且有時滔滔不絕，整個人看上去開朗了很多。
除了給孩子報興趣班，也需要註意觀察孩子變化，遇到問題的時候應該給予認可和鼓勵，還有耐心引導。因為孩子需要感到被支持和理解，家長要給孩子足夠的支持和安全感，同時也要聽取孩子的意見和建議，這樣才能夠克服社交恐懼癥。
最後，家長也可以在家裏通過模擬社交場合，讓孩子學習如何與他人交流、如何表達自己的想法和感受、如何與別人建立友好關系等。同時，也要教育和引導孩子面對挫折和失敗時不氣餒，要積極面對問題，尋找解決問題的方法，慢慢的，都會好起來的。