{標題}
2 minute no heat loose curls（2分鐘，不需加熱就擁有蓬松卷發）
{開頭的幾行字}
TIPS AND TICKS（提示與方法）：
-this works best for hair that is naturally slighly to medium curly or wavy（這種方法最適合那種天生就卷，而且卷曲度由微曲到中卷的頭發）
-if you find that your hair is drying with kinks from the rubber bands, try using thick, soft, fabric ones（如果妳發覺妳的頭發很幹，而且上面還帶有來自橡皮筋的扭結，那妳就試下用又厚又軟的纖維頭繩）
-start with mildly damp hair（剛開始的時候要使頭發微微濕潤）
-if you hair does not curl to hold curl easily use either gel or some other styling product [before you put in the?]（如果妳的頭發不容易保持卷曲，那妳就用點發膠或其他塑性產品）
{壹個女的出現在視頻中}
[省略幾句廢話，說什麽大家對弄成這種xx卷有很多的問題]我壹開始用了壹個小時，只是為了弄成這樣，而現在我可以只用20秒就做到。當妳開始嘗試，妳會發現這真的沒有那麽難，但事實上要完全習慣它，需要很長時間。
[繼續省略廢話]我將給妳展示妳這輩子會遇到最簡單的卷頭發方式，它簡單到所有人都能做到（比如妳的小妹、祖母）。[省略後面廢話]
妳需要壹瓶裝了水的噴霧瓶，當然，如果妳剛洗完頭，妳連這個都不需要。
[字幕：use slightly damp hair, your roots should be pretty much dry（微微濕潤頭發，但是發根要基本保持幹燥）]
妳還需要壹把梳子，或，只用妳的手指。最後，橡皮筋，這三樣就是妳需要的所有東西。
第壹步：噴水使頭發稍稍濕潤，但不要濕噠噠能擰出水來那種。
第二步：用手把妳想在明天變卷的頭發擰起來，從發根開始，向後擰轉，（像擰麻繩壹樣）壹直擰到下面，然後擰完了先讓它自然搭在肩上。另外半邊的頭發也壹樣。
第三步：用兩手分別抓住擰好的兩根“辮子”，然後將它們並到壹起，在下巴處匯集，用右手單手抓住兩邊頭發，但是註意兩股頭發中間要用食指隔開，而手離下巴的距離也大約有壹指遠[視頻中她有伸出食指比劃了壹下]
第四步：用壹根皮筋綁起兩邊頭發，綁的位置就在剛剛右手所在的地方，而且綁的時候要註意放壹根食指在兩股頭發中間，這樣兩邊的頭發就不會在纏的時候弄到壹起。綁完第壹下之後，第二下手指要從兩股頭發中間穿過[這個太難描述了，具體情況請看視頻]，第三下也壹樣。[字幕：use a soft, fabric hair tie so you don't get kinks（用個軟的纖維皮筋，這樣妳就不會絞到頭發）]
第五步：兩手分別把沒有被綁住的下面頭發再次擰起來，然後集中到壹起，再像剛剛壹樣用右手拿好，用食指隔開兩股頭發。抓好後再拿壹根橡皮筋，用跟剛剛壹樣的方法綁住頭發，綁的位置就是右手抓住頭發的位置。
第六步：最後這部分頭發很重要。妳先是同樣地用兩手分別卷起發梢，然後也是單手抓住，拿壹根橡皮筋。但跟剛剛不同的是，妳的皮筋要綁得非常松，而且只纏兩到三圈，這裏不能太緊。綁好後把壹圈圈皮筋稍微扯開壹點，讓它比較均勻地散開，使發梢自然彎曲，而不是直直繃著。[this works best on naturally wavy hair,because your ends will be sticking out at the bottom（這個方法最適合本身有壹點天然波浪的頭發，因為妳的發梢在底部會非常顯眼]
第七步：弄好壹切之後就讓頭發自然垂在胸前——其實我感覺這樣子傻極了，簡直像個有超大胡子的男人。妳之後去睡就好了，明天早上它自然就會變成漂亮的卷發。
{第二天早上起來}
這樣子弄著頭發大概8小時後，頭發已經變成了自然的微卷。如果妳想把它弄成那種大卷，妳可以用發膠等，這樣效果會比現在明顯很多。如果妳覺得自己後腦勺的頭發不夠卷，妳可以用個很大的卷發鉗（curling iron），它可以使很大部分頭發變卷，讓妳的頭發看起來更完美。這個方法非常簡單，妳可以每天都這樣弄，因為這只需要兩分鐘就能輕松弄好。那麽，希望大家喜歡這個方法！