1、薺菜煮雞蛋。農歷三月三，國人有吃地菜煮雞蛋的習俗。薺菜又稱地菜、田兒菜等，是生長在田頭地角的壹種鮮香可口、營養豐富的野菜。《詩經》就有“其甘如薺”的吟詠；辛棄疾也有“城中桃李愁風雨，春在溪頭薺菜花”的詩句。春食薺菜也是我國民間由來已久的傳統習俗。
2、祓禊。指去災病，上古女巫給去晦，唐宋時流行泡溫泉，在水邊沐浴，用蘭草洗身，用柳枝沾花瓣水點頭身的儀式，為去災祝福之意。
3、畔浴/泡溫泉。以春水洗滌汙垢，認為這樣做可以除去整個冬天所積存的病害，在新的壹年裏清潔免疫，吉祥如意。
4、修禊。到水邊嬉遊，是古已有之的消災祈福儀式，後來演變成中國古代詩人雅聚的經典範式。
5、互贈香草。古人認為，香草有驅邪之功，於身體大有裨益。