? 孩子在學習上的負面情緒多，更多時候是來自學校和家庭的壓力。在學校，過度競爭的氛圍，讓孩子壓力大。在家庭，父母的過高期望以及過濃的比較心理，導致對孩子諸多的不滿意，言行之中不免對孩子有傷害。如果父母不放下期待、學校不放下錯誤的導向，孩子就難免感覺壓力重重，再好的溝通技巧也白搭。
? 如果能放下這些期待和比較心，親子溝通就有了壹個好的前提。那麽，怎樣才能提高我們的溝通技巧，舒緩孩子的壓力，讓孩子有個良好的心境去應對學習壓力呢？
? 通過溝通去化解情緒，首先要看看情緒在哪壹頭？究竟是孩子先有情緒還是我們先有情緒？不同的情緒源化解的方式不壹樣。
? 當孩子有情緒在先時，我們會溝通嗎？
? 記得有壹次我在中國海洋大學給國培班的班主任講課，下課後不少老師提問。那次我剛踏入電梯，有個學員就擠進電梯，著急地說：“劉老師，不好意思，我就問妳最後壹個問題。”
? 我說：“那妳說吧！”
? 她說：“有壹次我孩子回來跟我說，‘我們班上某某同學特別討厭，課間我在那寫作業，他壹把就把我的書搶走了！’我就和孩子說，‘孩子妳傻啊？妳就讓他搶，妳不會搶回來啊？！’沒有想到我家孩子竟然說，‘媽！我再也不和妳說了！’這樣的事情發生了好幾次，我都不明白我哪裏說錯了，孩子為啥那麽說話？”
? 我說：“妳孩子在學校被人欺負了，他回家和妳說，妳覺得他希望獲得什麽？”
? 她說：“他想獲得什麽？”
? 我說：“他肯定是希望獲得支持、寬慰。可是，妳的回應是什麽？妳的話語當中更多的是指責和貶低。他本來被人欺負心裏就難受，可是還要遭受妳的數落。他還想和妳說話那才怪呢，那不是找抽嗎？”
? 我們不少家長的親子溝通都會犯這樣的毛病。有些家長經常抱怨說，我和孩子說得那麽明白，為什麽孩子就不聽？我說，難道溝通說明白了就行嗎？很多時候，做不做取決於壹個人的意願，而不僅僅是聽明白了。如果有情緒，妳說得多明白也沒有用。只有情緒通了，道理才能通。正所謂，通情達理。
? 隨著新書上市的時間進入倒計時，我覺得可以偶爾劇透壹下書的內容了。今天我節選了新書《溝通與情緒處理》中的部分內容，讀者可以看看，這樣的書是否值得壹看？期待得到妳的支持並推而廣之！