20個保持幸福的小方法

2.做最好的自己

3.學會獨處

4.主宰自己的幸福

5.忘記不開心的過去

6.提高閱讀量

7.不太較真

8.不在意別人的想法

9.不需要贏得每次的爭論

10.珍惜在乎妳的朋友

11.時常和家人保持聯系

12.每天保證8小時睡眠

13.每天花10-30分鐘慢跑

14.每天多喝水

15.閑談莫論人非

16.每天花10分鐘靜坐冥想

17.樹立健康年輕的心態/思維

18.懂得感恩每壹個給過妳幫助的人

19.活在當下，不負時光不負已

20.堅信相信的力量