基本姿勢 ：男子的左手應輕握女子的右手，右手輕靠女方的腰部左側正中，不能超過中部。 ?女方的左手應輕搭在男士的右肩上，右手輕輕地放在男子的左手掌上。?
雙方的臉部不可以貼在壹起，不應把頭擱在對方的肩上，身體也不應靠得太緊。 ?雙方在***舞時應神態自然，輕松自如，雙方通過協調壹臻的配合達到舞姿美與音樂美的和諧統壹。
交誼舞
被國際奧林匹克委員會承認為壹種運動項目，分為摩登社交舞（簡稱摩登舞或現代舞，有時候也就直接叫做國際標準舞），國際拉丁舞（簡稱拉丁舞）兩種。
摩登舞的舞步須在舞場反時針方向走動，而拉丁舞的舞步基本上在原地動作。比賽前壹年由主辦大會指定舞步及自選舞步進行壹年的練習。