太極拳小架最正宗的是陳克忠、陳克祥。
大架的有陳長興,陳氏第十七世稱發抖、第十八世陳趙丕。小架的有陳克忠、陳克祥。
太極拳視頻網現在經常能看到的有3種:大架老架壹路,大架新架壹路,小架壹路。大架有壹路和陳氏太極拳老架二路炮錘。小架只有壹路。
小架壹路,72式。原先的陳家溝是不分大小架的。同壹套拳,壹樣的打法,只有大圈小圈之分,沒有大架小架之別。老輩的人習拳,小時候入手時的劃圈的動作比較大,越到年齡大了,火候足了,劃圈的動作就越來越小了,就是小圈。
據說,陳式太極拳的功夫是看圈,由大到小到無,無圈就是內圈,纏絲只是在丹田內纏,而不在手上纏。現在世上有陳式太極和陳式太極(小架)兩個支派,主要是歷史原因。
陳發科教他的嫡系後傳人們解放前都在溝外面的大城市裏。陳家溝打拳的人和習俗也越來越少了,幾乎近於失傳。
太極拳簡介:
太極拳,發源於中國焦作市溫縣陳家溝。太極拳是極富中國傳統民族特色元素的文化形態。
17世紀中葉,溫縣陳家溝陳王廷在家傳拳法的基礎上,吸收眾家武術之長,融合易學、中醫等思想,創編出壹套具有陰陽開合、剛柔相濟、內外兼修的新拳法,命名太極拳。
太極拳在陳家溝世代傳承,自第14世陳長興起開始向外傳播,後逐漸衍生出楊式、武式、吳式、孫式、和式等多家流派。
太極是中國古代最具特色和代表性的哲學思想之壹,太極拳基於太極陰陽之理念,用意念統領全身,通過入靜放松、以意導氣、以氣催形的反復習練,以進入妙手壹運壹太極,太極壹運化烏有的境界,達到修身養性、陶冶情操、強身健體、益壽延年的目的。
太極拳基本內容包括太極養生理論、太極拳拳術套路、太極拳器械套路、太極推手以及太極拳輔助訓練法。其拳術套路有大架壹路、二路、小架壹路、二路。器械套路有單刀、雙刀、單劍、雙劍、單鐧、雙鐧、槍、大桿和青龍偃月刀等。