1、滋補肝臟
日常如果身體出現了肝腎不足的情況，主要的癥狀就表現為頭暈眼花、耳鳴耳聾還有腰膝酸軟的情況，那麽就可以將女貞子泡水喝來治療。除了直接服用女貞子之外，也可和其他的中藥材壹起搭配治療。如果出現了頭暈眼花以及耳鳴耳聾的情況，那麽可以將女貞子和枸杞、菊花以及制首烏以及天麻等壹起煎煮服用。
2、烏黑秀發
如果體內出現了肝腎陰虛或者是精血不足的情況，那麽身體的循環就會受到影響，容易出現頭發早白的情況。
女貞子具有滋養腎臟的作用，將女貞子和玄參、旱蓮草以及黑芝麻壹起混合服用，有烏黑秀發的作用。
3、明目作用
肝臟和腎臟的功能和眼睛也有關系，腎臟和肝臟的虛弱會出現視力模糊，眼花的現象。
女貞子和菊花、枸杞子以及生地還有沙苑子壹起煎煮服用，有很好的滋養腎臟和肝臟的作用，對視力的模糊有治療效果。
4、抗疲勞
現代醫學研究發現，女貞子中所含有壹種名字叫做柳得洛苷的物質，這種物質具有非常好的抗疲勞作用。
女貞子中還含有壹種能夠顯著抑制高齡人群中的腦脂質過氧化物丙二醛的產生以及形成，能夠很好的提高肝臟的活性，在壹定的程度上有抗衰老作用。
5、降血糖
科學家在小老鼠的身上進行了實驗，發現註射了女貞子藥液之後，小老鼠的血糖會獲得壹定的降低，並且對於四氧嘧啶所導致的糖尿病有著壹定的防治作用，同時對於腎上腺素所導致的血糖增高也有壹定的抑制作用。所以說，經常將女貞子泡水喝能夠很好的降低血糖，同時對於糖尿病也有著很不錯的防治效果。
6、增強免疫力
女貞子中所含有的某些物質能夠很好的提高身體中的T淋巴細胞功能，令這些淋巴細胞獲得大量的增殖，對於局部的病菌有壹定的抵抗作用。增強體液免疫功能。
女貞子具有增強體液免疫功能的作用。女貞子煎劑連續7日ig12.5～25g/kg，可使鼠免疫器官胸腺、脾臟重量增加；大劑量可使成年鼠脾臟重量增加。
7、女貞子泡水喝的禁忌
第壹：腎源不足的患者謹慎服用
老中醫告訴我們，女貞子泡水喝雖然好處眾多，但是如果沒有註意或者是科學的服用，也容易對身體健康造成損害。壹般情況下，如果是屬於腎陽不足或者是脾胃虛寒的患者，小編並不建議服用。
中醫名著中有記載，如果女貞子和保健脾胃的藥物壹起服用，如果不註意很容易出現肚子痛還有拉肚子的情況。壹般女貞子泡水喝都是不適合胃虛寒泄以及陽虛的患者壹起服用。
第二：女貞子含有少量毒性
女貞子的毒性是比較少的，但是並不代表沒有。科學家進行了臨床實驗，發現服用女貞子之後容易出現輕微的腹痛以及拉肚子、口幹舌燥的情況，如果停止服用女貞子能夠很快的恢復健康。
第三：脾胃虛寒的患者適量服用
另外，女貞子還有壹定的通便作用，這是因為女貞子中含有少量的脂肪油以及甘露醇，這些都能夠很好的滋潤腸道。所以說，如果說是大便正常或者是有壹些便秘的患者來說，服用女貞子並不會有什麽嚴重的後果，但是如果是壹些原本大便就是比較稀薄或者是次數比較多的人群來說，日常服用女貞子壹定要註意用量，如果大量的服用很容易導致滑腸的情況出現。
第四：女性服用女貞子要特別註意
專家建議，懷孕期間用藥壹定要在專業的醫生建議下服用。另外，女性在懷孕期間是壹個特殊的階段，這個時候最好不要服用女貞子，如果想要服用女貞子，那麽最好能夠咨詢專業的醫生，這樣能夠更好的避免對自己身體還有胎兒造成影響。如果使用女貞子來治療疾病，但是在服用兩周之後都沒有見到顯著的效果，那麽最好要到專業的醫院進行診斷和治療，避免造成嚴重的後果。