以套路運動為主，動作具有攻防意思，內外合壹，神形兼備，節奏鮮明的運動特色和民族風格。具有廣泛性，不同年令，體質，性別和愛好的人，都可以選澤適於自己的項目來鍛煉。
2.武術的作用是什麽?
增強體質，陪養攻防格鬥技能。他有利於發展人體的速度，力量，協調，耐力，靈敏等素質，以及勇猛，頑強，堅韌不拔的意誌。武術的主要內容分為徒手和器械套路，
4.刀術的運動特點是什麽?
勇猛，快速。主要動作以纏頭裹腦為主加上劈，砍，掛，刺，撩等組成。
3.劍術的運動特點是什麽?
動作輕快，身法矯捷，富於韻感。以擊，刺，點，崩等劍法組成。