螃蟹雖然營養豐富，但是屬於寒性食物，對孕婦不好，所以盡量懷孕期間不好吃螃蟹。
懷孕的時候應註意營養均衡，吃的種類要多樣化，特別是五谷、牛奶、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水果類，並堅持“少量多餐”，加餐點心也應選擇水果、麥片、低脂牛奶等營養高、熱量低的食物，禁止食用高熱量、高油脂、高糖的食物。
螃蟹營養成分就是蛋白質、脂肪、礦物質和少量鈣、磷、鐵等等。是人體必需的營養成分，適當的食用對人體有好處。因此孕婦可以少量的吃壹些。可是螃蟹 性寒而且有活血化瘀的功效，會使胎動不安，孕期吃大量寒涼食物，容易腹痛腹瀉，而且螃蟹易殘存寄生蟲，吃多了對孕婦健康和胎兒都不好，因此不能過量食用。
烹飪螃蟹時，壹定要蒸熟。並且壹定要註意不吃死的螃蟹蟹，不吃蟹的胃、腸、心和鰓，因為這些部位含有大量泥沙和細菌，吃了易引起食物中毒；而且也不要吃蟹爪，因為古書上說爪能催生下胎。吃蟹時壹定要蘸姜末醋汁來祛寒殺菌。 要是對蟹過敏建議壹定不要吃。如近期腹瀉或者有胃腸道疾病，有痛風或尿酸高也不要吃。畢竟不是所有人都適合，吃壞就不好了。
本身有高血壓、冠心病、膽囊炎、高血脂、脂肪肝等疾病建議少吃或者不吃。所以螃蟹不是孕婦不能吃，而是看自己的身體情況。