擠過黑頭留下印子，可以通過以下方法解決。
1、首先，出現黑頭擠壓以後的痕記擠壓時手法過重，建議這些傷口不要用手觸碰，也不要去抓它，平時註意飲食問題，少吃辛辣油膩食物以及動物肝臟。
以防傷口發炎出現更大的創口。平時註意洗臉的時候不要用皂基洗面奶觸碰臉部，以防傷口加劇。
2、家裏平時用的生姜，切片以後，在傷口出摩擦，生姜對傷口有很好的痊愈和消毒的效果，所以，擠壓傷口用生姜摩擦，最多壹個星期的時間就會有很好的效果。
3、另外平時洗臉時不可過於搓洗，還有個小妙招，就是在洗臉的時候在洗面奶裏加些白糖，有很好的磨除傷口的功效，但是切記不可糖分不可過多，否則洗臉會很麻煩，臉部壹定要清洗幹凈。
擴展資料：
黑頭註意事項
1、想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論妳用何種方法，事前最好先蒸壹蒸面，令毛孔自動張開，除有助排出毒素外，亦更有助清潔。
2、清除完黑頭後，宜用凍蒸溜水或雪凍的爽膚水敷壹敷鼻，有鎮靜皮膚作用外，亦可收縮毛孔，想消炎，則可試用蘸了酒精的棉花輕拭。