1. 機場大巴直達：在浦東機場壹號線指示牌處，找到虹橋樞紐東交通中心的站點，乘坐機場大巴直達。全程大約需要70分鐘左右，票價為30元。
2. 地鐵二號線：在浦東機場乘坐地鐵二號線（龍陽路站方向），到達廣蘭路站後下車。然後，在廣蘭路站換乘地鐵二號線上行（徐涇東站方向），最終到達虹橋火車站。全程可能需要95分鐘左右，票價為9元（二號線延伸段下行票價為4元，上行票價為5元）。
3. 磁懸浮和地鐵二號線：在浦東機場乘坐磁懸浮（龍陽路站方向）到達龍陽路站後下車。然後，在龍陽路站換乘地鐵二號線上行（徐涇東站方向），最終到達虹橋火車站。全程可能需要85分鐘左右，票價為磁懸浮14元+地鐵4元=18元。
4. 大巴：如果您的乘車時間在晚上10點至第二天早上6點，由於地鐵和磁懸浮的末班車時間已經過了，妳只能選擇乘坐大巴。下機後按指示盤到大巴停車場，現場買票，壹般25分鐘壹班，浦東機場至虹橋火車站。全程大約70分鐘，票價可能會根據不同的時間而有所變化。
總體來說，從浦東機場到虹橋火車站有多種交通方式可供選擇，所需時間可能因交通狀況和具體行程而有所不同。在選擇交通方式時，建議您根據您的具體需求和時間安排選擇最適合您的交通方式。