怎麽樣才能讓自己快樂起來

1、要快樂首先要保持良好的心態，不管是待人接物，始終要記住“己所不欲勿施於人”。千萬不要心懷憎恨，要與人為善，用童心去擁抱生活，懂得感恩和善待別人。　　2、學會看淡金錢，經常和朋友暢談壹下心事。要學會關心別人，朋友之間相處萬不可把自己看的太重。別給別人自私的感覺。經常請別人吃吃飯，有什麽好事想著別人。經常做這樣的投資，相信妳會得到更多的回報。　　3、在自身經濟條件允許的範圍內，每年找個時間出去旅遊，好好放松壹下。妳可以節假日約上兩三個好友，爬爬山，看看海。　　4、嘗試做壹些有趣的事情來豐富自己的生活，放棄目前不能解決的事情，在閑暇之余聽聽歌，打打球。或許會有壹番不壹樣的收獲。　　5、下決心幹的事情，壹定要做好，哪怕會很艱辛，但是只要堅持，哪怕只是壹絲的.收獲，妳都會感到非常高興。不要在意別人的眼光，改變別人永遠沒有改變自己容易。更不要怨天尤人，不斷努力，終會成功。　　6、換壹個角度思考問題，在沒有合適的解決辦法之前不妨轉移壹下註意力，幫助身邊的人做壹做平時不屑於做的事情，或許妳會從中找到壹絲靈感。

如何讓自己快樂起來2　　1、平常心、懂得生活　　想要讓自己在這個浮躁的社會做壹個快樂的人，我們就要把自己的心態調整好，努力去發現生活中的美好，閑暇的時候多看看書、聽聽歌、鍛煉壹下，然後做自己喜歡做的事情，讓自己活得更灑脫壹些。　　2、控制欲望、知足常樂　　想要讓自己快樂起來就要控制住自己的欲望，讓自己珍惜來之不易的快樂。控制自己的欲望不是讓我們停滯不前，而是讓我們保持樂觀的心態，不要給自己太多的壓力。知足常樂，活在當下。　　3、直面困難、勇於挑戰　　當困難或者說手機挫折來的時候，我們要正視自己遇到的困難，勇敢的去面對，並且要想盡壹切辦法去解決它，越是艱難的關卡，通過它才會越有成就感。只有真正經歷過磨難的人才會懂得戰勝磨難的快樂。　　4、多和快樂的人交流，妳也會變得快樂　　生活中我們會碰到形形色色的人，多與和妳壹樣心態好的人交流，妳也會變得快樂起來的。多和有上進心，積極向上的人在壹起，妳也會受到感染，可以獲得更多的快樂元素。　　5、享受過程、看輕結果　　做壹些事情之前，先不要把結果看的太重，做好第二手準備。所有的含稅和犧牲都是在過程中體會到的，結果好了自然令人欣喜，結果不令人滿意的話也不要沮喪，這就是不以物喜不以物悲。　　6、學會取舍、懂得舍得　　生活中肯定會有很多東西或者事情是我們本不需要的，但是就是不舍得舍棄，久而久之讓我們無暇顧及，成為我們的累贅，讓我們很是苦惱。所以，做人需要學會取舍、懂得舍得，然後才會快樂。　　7、學會忘記、輕松自在　　學習的時候我們要有壹個好的記性，但是生活中我們並不需要壹個好的記性。學會忘記壹些讓人煩惱的事情吧，忘記了才會開心，才會快樂。心裏面裝著太多的事情，肯定會讓我們悶悶不樂的。